જો દાંત પર લાંબા સમય સુધી ગંદકી રહે છે, તો દાંત પર પીળો પડ દેખાવા લાગે છે. દાંત પરની આ પીળાશને કારણે, લોકો ઘણીવાર ખૂબ જ શરમ અનુભવે છે. તમે દાંત સાફ કરવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની સાથે તમારે આ કુદરતી ઉપાયો પણ અજમાવવા જોઈએ.
લીંબુ ફાયદાકારક સાબિત થશે
તમારી માહિતી માટે અમે તમને જણાવી દઈએ કે લીંબુ તમારા દાંત પર જમા થયેલી ગંદકીને દૂર કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે. સાઇટ્રિક એસિડને કારણે લીંબુ કુદરતી બ્લીચિંગ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે. જો તમે તમારા દાંત પરના પીળા પડને દૂર કરવા માંગતા હોવ તો તમે લીંબુના રસમાં એક ચપટી મીઠું ભેળવીને તમારા દાંત પર લગાવી શકો છો.
તમે ફટકડીનો ઉપયોગ કરી શકો છો
શું તમે જાણો છો કે ફટકડી પણ તમારી આ સમસ્યાને દૂર કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે? સૌ પ્રથમ એક નાના બાઉલમાં એક ચપટી ફટકડી પાવડર લો. હવે તે જ બાઉલમાં મીઠું ઉમેરો અને આ બંને વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરો. તમારે આ મિશ્રણથી ધીમે ધીમે બ્રશ કરવું પડશે. આ મિશ્રણમાં જોવા મળતા તત્વો દાંત પરની પીળાશ દૂર કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.
બેકિંગ સોડા ફાયદાકારક સાબિત થશે
બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ દાંત સાફ કરવા માટે પણ થઈ શકે છે. તમારી માહિતી માટે અમે તમને જણાવી દઈએ કે બેકિંગ સોડામાં જોવા મળતા તત્વો હળવાશથી પ્લેક દૂર કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. એક ચમચી બેકિંગ સોડામાં પાણી મિક્સ કરો અને એક સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો અને પછી તેનાથી બ્રશ કરો. આ પ્રક્રિયાની મદદથી દાંત પર જમા થયેલી ગંદકી અને પીળાશ ઘણી હદ સુધી દૂર કરી શકાય છે.
આ પણ વાંચો: રાત્રે સૂતા સમયે રસોડામાંથી આ કાળા બીજ ચાવી જાવ, વજન ઘટાડવાથી લઈ ડાયાબિટિસમાં મળશે ફાયદો, પેટ પણ રહેશે સાફ
ડિસ્ક્લેમર: આ લેખમાં સૂચવેલ ટિપ્સ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કોઈપણ પ્રકારનો ફિટનેસ પ્રોગ્રામ શરૂ કરતા પહેલા અથવા તમારા આહારમાં કોઈપણ ફેરફાર કરતા પહેલા અથવા કોઈપણ રોગ સંબંધિત કોઈપણ ઉપાય લેતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. ગુજરાતી ઈન્ડિયન એક્સપ્રેસ કોઈપણ દાવાની સત્યતાની પુષ્ટિ કરતું નથી.
