શરીર માટે અમૃત સમાન છે દેશી ઘી, આયુર્વેદમાં આ રીતે થાય છે તેનો ઉપયોગ
ઘી માત્ર ખોરાકનો સ્વાદ જ નહીં પણ શરીરને અનેક ફાયદા પણ પૂરા પાડે છે. જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો ઘી ઘણા રોગોને મટાડી શકે છે અને તમને લાંબા સમય સુધી યુવાન રહેવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઘી માત્ર ખોરાકનો સ્વાદ જ નહીં પણ શરીરને અનેક ફાયદા પણ પૂરા પાડે છે. જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો ઘી ઘણા રોગોને મટાડી શકે છે અને તમને લાંબા સમય સુધી યુવાન રહેવામાં મદદ કરી શકે છે. (તસવીર: Freepik)
રાત્રે 1 ગ્લાસ દૂધમાં 1 ચમચી દેશી ઘી મિક્સ કરીને પીવાથી કબજિયાત દૂર થશે. જાગતાની સાથે જ તમારું પેટ સાફ થઈ જશે. આ તમારા શરીરને પણ મજબૂત બનાવશે. (તસવીર: સોશિયલ મીડિયા)
સવારે 1 ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં ઘી મિક્સ કરીને પીવાથી ત્વચામાં ચમક આવશે, જેનાથી તે સ્વસ્થ અને ચમકદાર બનશે. તે વૃદ્ધત્વ અને કરચલીઓ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. (તસવીર: Freepik)
