Rice Water | ચહેરો ચમકાવો છે? સૂતા પહેલા ચોખાના પાણીનો આ રીતે કરો ઉપયોગ

ચોખાના પાણી (Rice water) માં ઘણા પોષક ફાયદા છે.તેમાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો સમાવેશ થશે. આ માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ સ્કિનની સંભાળ માટે પણ અસરકારક છે.

ચોખાના પાણીથી નિયમિતપણે ચહેરો ધોવાથી તમારી સ્કિન તેજસ્વી અને કોમળ બનશે. તેમાં રહેલા ફાયદાકારક સંયોજનો ફેનોલિક એસિડ અને ફ્લેવોનોઈડ્સ છે. આમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. આ ત્વચા પરના લાલ ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. ચહેરાને સાફ કરે છે અને છિદ્રોને બંધ થતા અટકાવે છે. તે ખીલને અટકાવે છે.

ચોખાના પાણીમાં વિટામિન બી અને વિટામિન ઇ હોય છે. આ સ્કિનને યુવાની જાળવી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. વધુ પડતા સૂર્યપ્રકાશને કારણે થતા ટેનિંગને ઘટાડે છે. તે આંખોની આસપાસના કાળા કુંડાળાઓને પણ દૂર કરવામાં મદદ કરશે. ચોખાના પાણી ફક્ત ચહેરા પર જ નહીં પણ ગરદનની આસપાસના કાળા ડાઘ માટે એક ઉત્તમ ઉપાય છે.

સ્નાન કરતા પહેલા તમારા ચહેરાને થોડા હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. લગભગ પંદર મિનિટ પછી, તમે તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ શકો છો. કાળા ડાઘ દૂર કરવા અને સ્કિનને ચમકદાર બનાવવા માટે આ દરરોજ કરી શકાય છે.

ચોખાનું પાણીમાં એલોવેરા જેલ અને ગ્લિસરીન ઉમેરી શકો છો અને તેને એકસાથે મિક્સ કરી શકો છો. આ મિશ્રણ રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા પર લગાવી શકાય છે. સવારે ઉઠતાની સાથે જ તમે તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ શકો છો