મેન્ટલ હેલ્થ : તણાવ થઇ જશે અદૃશ્ય! આ ‘જાપાનીઝ થેરાપી’ અપનાવો

Mental Health : તમે નેચરમાં રહીને આ પ્રાચીન જાપાની થેરાપી (japanese therapy)ની પ્રેક્ટિસ કરવા માંગો છો. આ થેરાપીને જાપાનીઝમાં 'શિનરીન યોકુ' (Shinrin yoku) કહેવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે 'ફોરેસ્ટ બાથિંગ' તરીકે ઓળખાય છે.