Skincare Tips : યોગ્ય સ્કિનકેર (Skincare) રૂટિન માટે તમે ઘરેલુ નુસખા અપનાવી શકો.જેમ કે, ઠંડા દૂધ ઉપયોગ, આ ઉપરાંત તમે સનસ્ક્રીન, મોઈશ્ચરાઈઝર અને રેટિનોલ, હાયલ્યુરોનિક એસિડ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ જેવા ઘટકો સાથેના ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં અહીં વાંચો.
દૂધમાં વિટામિન A અને D, લેક્ટિક એસિડ અને પ્રોટીન સહિત વિવિધ પોષક તત્વો હોય છે, જે સ્કિનકૅરમાં ફાળો આપી શકે છે. ઠંડુ દૂધ ત્વચા પર સારી અસર કરી શકે છે અને સોજો ઘટાડી શકે છે.
ઠંડુ તાપમાન રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરી શકે છે, ડાર્ક સર્કલના દેખાવને ઘટાડે છે. લેક્ટિક એસિડ મૃત ત્વચાના(ડેડ સ્કિન) કોષોને એક્સ્ફોલિએટ કરી શકે છે અને સ્કિન ગ્લો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
આનુવંશિકતા, ઊંઘ અને લાઈફ સ્ટાઇલ જેવા પરિબળોને કારણે ડાર્ક સર્કલ ઘણીવાર થાય છે અને વૃદ્ધત્વ અને સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી કરચલીઓ થઈ શકે છે, ત્યારે ઠંડું દૂધ લગાવવું. આંખોની નીચે અસ્થાયી રૂપે સોજો ઘટાડી શકે છે અને ત્વચાને શાંત કરી શકે છે, પરંતુ તે લાંબા ગાળાનો ઉકેલ નથી.
એક ઘરેલું ઉપચાર નોંધપાત્ર અથવા સ્થાયી પરિણામો પ્રદાન કરી શકશે નહીં. વધુ અસરકારક અને લાંબા ગાળાના લાભો માટે, વ્યક્તિઓએ યોગ્ય સ્કિનકેર રૂટિનની જરૂર હોય છે. જેમાં સનસ્ક્રીન, મોઈશ્ચરાઈઝર અને રેટિનોલ, હાયલ્યુરોનિક એસિડ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ જેવા ઘટકો સાથેના ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે.
સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરો: કરચલીઓ અને ડાર્ક સર્કલને નિશાન બનાવવા માટે રેટિનોલ, હાયલ્યુરોનિક એસિડ અને વિટામિન સી જેવા ઘટકો સાથે આંખની ક્રીમ અથવા સીરમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરો: કરચલીઓ અને ડાર્ક સર્કલને નિશાન બનાવવા માટે રેટિનોલ, હાયલ્યુરોનિક એસિડ અને વિટામિન સી જેવા ઘટકો સાથે આંખની ક્રીમ અથવા સીરમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
સૂર્યના તાપથી બચવું: સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો અને સૂર્યના નુકસાનને રોકવા માટે સનગ્લાસ પહેરો જેનાથી કરચલીઓ પડી શકે છે અને આંખની નીચેનો વિસ્તાર કાળો થઈ શકે છે.
