Vitamin D And Hair Loss : વાળ ખરવાની સમસ્યા છે તો થઇ જાઓ એલર્ટ! વિટામિન ડીની ઉણપ હોઈ શકે
Vitamin D And Hair Loss : એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વિટામિન ડીની ઉણપ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં વિટામિન ડીનું પૂરતું સ્તર ધરાવતી સ્ત્રીઓ કરતાં વાળ ખરવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
July 25, 2023 10:58 IST
1/9
વિટામિન ડી એ હાડકાના હેલ્થ અને એકંદર સુખાકારી માટે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ વિટામિન છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે વાળના ગ્રોથ માટે વિટામિન ડી પણ જરૂરી છે?
2/9
વિટામિન ડી અને હેયરફોલ વચ્ચેનો સંબંધ જાણીતો છે કે જો તમને હેયરલોસ હોય તો ડૉક્ટરો અને નિષ્ણાતો વારંવાર તમારા વિટામિન ડી લેવલને ચેક કરાવવાની સલાહ આપે છે.
3/9
અભ્યાસો સૂચવે છે કે વિટામિન ડી તમારા હેયર ગ્રોથ અને તંદુરસ્તી માટે જરૂરી છે કારણ કે તે હેયરના ફોલિકલ્સના વિવિધ માર્ગોમાં સામેલ છે જે હેયર ગ્રોથને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.
4/9
એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વિટામિન ડીની ઉણપ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં વિટામિન ડીનું પૂરતું સ્તર ધરાવતી સ્ત્રીઓ કરતાં વાળ ખરવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
5/9
જો તમે તમારી ખોપરી પરની ચામડી પર નજર નાખો છો તો તપાસો કે તમારી પાસે કોઈ ટાલ અથવા પાતળા પેચ છે કે નહીં.
6/9
જો તમારા વાળ બ્રશ કરતી વખતે ઝુંડમાં ખરી રહ્યા હોય તો તે વાળ ખરવાની નિશાની છે.
7/9
જ્યારે તમે તમારા હેયર પાછળ ખેંચો છો ત્યારે જો તમને દેખાતી ખોપરી ઉપરની ચામડી દેખાય છે, તો તે વાળ ખરવાની નિશાની છે.
8/9
કારણ જાણવા માટે અને ટ્રીટમેન્ટ મેળવવા માટે ડૉક્ટર અથવા ડર્મેટોલોજિસ્ટની સલાહ લો.
9/9
વિટામિન ડીની ઉણપના લક્ષણો : થાક લાગવો, વાળ ખરવા, સ્નાયુમાં નબળાઇ,સાંધાનો દુખાવો,સ્ટ્રેસ અને મસલ્સ લોસ
Loading...