-
વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા દ્વારા દર વર્ષે 25 એપ્રિલે વિશ્વ મેલેરિયા દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. તે 2007 માં WHO દ્વારા લોકોમાં રોગ વિશે જાગૃતિ લાવવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે શરૂ કરવામાં આવ્યું હતું.
ડિસક્લેમર : આ લખાણ અનુવાદિત છે. મૂળ લખાણ અહીં મેળવી શકો છો
-
મેલેરિયાના ચેપથી દર વર્ષે લાખો લોકો મૃત્યુ પામે છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન આ રોગને કાબૂમાં લેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. આમાં, આરોગ્ય સંસ્થાને વિશ્વભરના દેશોમાંથી મદદ મળી રહી છે.
-
મલેરિયા એનોફિલિસ મચ્છર જાતિના માદા મચ્છરોથી થાય છે. આ માદા મચ્છર સંગ્રહિત પાણીમાં રહે છે અને ઇંડા મૂકે છે. તેથી, મેલેરિયાનો ભોગ ન બને તે માટે આજુબાજુનો વિસ્તાર સ્વચ્છ રાખવો જોઈએ.
-
મેલેરિયાના દર્દીના શરીરમાં લોહીમાં પ્લેટલેટ્સ ઘટી જાય છે. જેના કારણે નબળાઈ, તાવ, માથાનો દુખાવો, ઉલ્ટી અને સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ થાય છે. સ્થિતિ ગંભીર બનતાં લીવર-કિડની પર પણ નકારાત્મક અસર થાય છે.
-
મેલેરિયાની તાત્કાલિક સારવાર કરાવવી જોઈએ. આ સમયગાળા દરમિયાન, અમુક ખોરાક આરોગ્યને બગાડી શકે છે. આહારમાં આ ખોરાક લેવાથી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
-
ચરબીયુક્ત ખોરાક – ઘી, ક્રીમ, માખણ જેવા કેટલાક ખોરાકમાં મોટી માત્રામાં ચરબી હોય છે. આ ખોરાકનું વધુ સેવન કરવાથી મેલેરિયાના દર્દીને ઉલ્ટી થઈ શકે છે.
-
મસાલેદાર ખોરાક – મેલેરિયાથી પીડિત વ્યક્તિએ મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. આવા પદાર્થો શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. મસાલેદાર ખોરાકને બદલે ઘરે બનાવેલો ખોરાક ખાવો વધુ સારું છે.
-
ઉચ્ચ ફાઇબરવાળા ખોરાક – કેટલાક ખોરાક ઉચ્ચ ફાઇબરથી ભરેલા હોય છે, જેમ કે લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી. તેના સેવનથી લીવર/પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ વધવાની સંભાવના છે.
-
કેફીનયુક્ત ખોરાક – ચા, કોફીમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં કેફીન હોય છે. મેલેરિયા દરમિયાન કેફીન સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરે છે. તેથી આવા ખોરાકનું સેવન ન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. (તમામ તસવીરો – ફ્રીપિક અને લોકસત્તા ગ્રાફિક્સ ટીમ)
ડિસક્લેમર : આ લખાણ અનુવાદિત છે. મૂળ લખાણ અહીં મેળવી શકો છો
