Kiara Advani Fitness: કિયારા અડવાણીની ફિટનેસનું રાજ...

Feb 06, 2023 Mansi Bhuva

કિયારા અડવાણી બોલીવુડની ગોર્જિયસ અને ફિટ અભિનેત્રી છે

[{"selector":"#anim-0cb1c841-7e1d-42bf-8d19-bad40809fd2f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(14.843749786673241%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-18b5114c-4cba-485b-a4e1-cb4fde33da79","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-58ef2f42-28af-4699-99bc-601b1c67d6bd","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.8576%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કિયારા અડવાણીની ફિગર અને ફિટનેસ ફેન્સને આકર્ષિત કરનારી છે.

[{"selector":"#anim-e55f9640-4757-4852-9e27-cfee4c1b78ba [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(14.85694162540244%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-7684f214-3bfa-41a7-86c2-90436e303632","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-988be390-8a4d-4b64-b077-355b3205d10d","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

સિધ્ધાર્થ મલ્હોત્રાને જીવન સાથી બનાવનાર કિયારા ફિટનેસનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે.

[{"selector":"#anim-0292881c-30d2-4d4d-9060-b7a318de3292 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-7.105427357601002e-15%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-81a7ed40-c16b-44d4-b641-47f436233ea2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c7088e4a-dece-4a65-8232-8411d3683dc2","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ફિટનેસ અકબંધ રાખવા કિયારા અડવાણી રોજ સવારે નિયમિત વર્કઆઉટ કરે છે.

[{"selector":"#anim-f8308214-2f03-4ad7-ae55-a984d0d2cfb7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-fe1010fb-f9c7-4a64-ae31-8e6526177c4b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-736a9894-11ed-4237-8585-d33abe3574c6","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

કિયારા વર્ક આઉટમાં બર્પી, પુલ અપ્સ અને કિક બોક્સિંગ સહિત અન્ય કસરત કરે છે

[{"selector":"#anim-e134b49f-45dd-45b6-aab3-e10ec5f45fc1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ફિટનેસ જાળવી રાખવા કિયારા વર્ક આઉટમાં કાર્ડિયોનો પણ સમાવેશ કરે છે.

[{"selector":"#anim-1c92d49e-5fd1-43d2-a077-70b3fa8c7205 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-f38badc1-0ec6-4dee-ba20-4281196c79e5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c97440a4-33e3-4055-9456-499d91955e39","keyframes":{"transform":["translate3d(-120.598%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કિયારા અડવાણીનું માનવું છે કે ડાન્સ એ વર્ક આઉટ માટે શ્રેષ્ઠ ઓપ્શન છે.

[{"selector":"#anim-005a74f9-106b-405f-96ec-c217f080f618 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-14.85694162540244%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-36688f0f-dbe2-4f77-b6ef-1662e792252b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fe1aa1a8-4cef-45d4-b8e1-752c4dc9a339","keyframes":{"transform":["translate3d(120.40816%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

વર્ક આઉટની સાથે કિયારા ખાનપાનનું પણ ઘણું ધ્યાન રાખે છે.

[{"selector":"#anim-2b3a8fd3-2440-46d4-b82c-1122a47f1f82 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-d7251545-4dc1-4d85-99a4-473e7b9a7f24","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-62b0cf1d-1549-4e0b-9f3c-0e4ab93d0b3f","keyframes":{"transform":["translate3d(-137.11791%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કિયારા દિવસની શરૂઆત નવશેકા પાણીમાં મધ અને લીબુંના રસ સાથે કરે છે.

[{"selector":"#anim-757aeff9-adf2-4b7e-a275-d94d90b7acaf [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-4.440892098500626e-15%, -1.5801982389263003e-7%) scale(1.3125)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-a8204bb5-c6a7-473d-8973-7c5702fcd618","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7a87c46a-63a8-4600-a428-4e6bdbcc5568","keyframes":{"transform":["translate3d(-114.96816%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

નોરા ફતેહીનો હોટ લૂક જોવા અહીં ક્લિક કરો

[{"selector":"#anim-59dfb3a9-415e-499a-b180-9f46fde8cd32","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

Kiara Advani Fitness: કિયારા અડવાણીની ફિટનેસનું રાજ...

Kiara Advani Fitness: કિયારા અડવાણીની ફિટનેસનું રાજ...

કિયારા અડવાણી બોલીવુડની ગોર્જિયસ અને ફિટ અભિનેત્રી છે

કિયારા અડવાણી બોલીવુડની ગોર્જિયસ અને ફિટ અભિનેત્રી છે

કિયારા અડવાણીની ફિગર અને ફિટનેસ ફેન્સને આકર્ષિત કરનારી છે.

કિયારા અડવાણીની ફિગર અને ફિટનેસ ફેન્સને આકર્ષિત કરનારી છે.

સિધ્ધાર્થ મલ્હોત્રાને જીવન સાથી બનાવનાર કિયારા ફિટનેસનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે.

ફિટનેસ અકબંધ રાખવા કિયારા અડવાણી રોજ સવારે નિયમિત વર્કઆઉટ કરે છે.

કિયારા વર્ક આઉટમાં બર્પી, પુલ અપ્સ અને કિક બોક્સિંગ સહિત અન્ય કસરત કરે છે

ફિટનેસ જાળવી રાખવા કિયારા વર્ક આઉટમાં કાર્ડિયોનો પણ સમાવેશ કરે છે.

કિયારા અડવાણીનું માનવું છે કે ડાન્સ એ વર્ક આઉટ માટે શ્રેષ્ઠ ઓપ્શન છે.

વર્ક આઉટની સાથે કિયારા ખાનપાનનું પણ ઘણું ધ્યાન રાખે છે.

કિયારા દિવસની શરૂઆત નવશેકા પાણીમાં મધ અને લીબુંના રસ સાથે કરે છે.

કિયારા દિવસની શરૂઆત નવશેકા પાણીમાં મધ અને લીબુંના રસ સાથે કરે છે.

નોરા ફતેહીનો હોટ લૂક જોવા અહીં ક્લિક કરો

More Stories