Health Tips : શું પેટની વધુ પડતી ચરબીને કારણે વાળ ખરી શકે છે?
છબી: કેનવા
May 19, 2023
Author
ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.
શું તમે જાણો છો કે વધારે વજન અથવા મેદસ્વી હોવાનો વાળ ખરવા સાથે સંબંધ હોઈ શકે છે?
છબી: કેનવા
ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ ડૉ. પલાનીઅપ્પન મણિકમે જણાવ્યું હતું કે, "ઇન્સ્યુલિન જેવું ગ્રોથ ફેક્ટર (IGF-1) એ એક મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન છે જે વાળના મૂળમાં લોહીના પ્રવાહને વધારવામાં મદદ કરે છે, વાળની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે અને તેને ખરતા અટકાવે છે."
છબી: કેનવા
એમ તેમણે ઉમેર્યું હતું કે, આ હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનની જેમ વર્તે છે, તેથી, જ્યારે ઇન્સ્યુલિન કામ કરતું નથી, ત્યારે IGF પણ કામ કરતું નથી અને આમ, વાળનો વિકાસ ઓછો થાય છે,
છબી: કેનવા
તેમણે વધુમાં જણાવ્યું કે પુરુષોમાં 90 સેમીથી વધુ અને સ્ત્રીઓમાં 80 સેમીથી વધુનો કમરનો ઘેરાવો પેટની ચરબીમાં ફાળો આપે છે.
છબી: કેનવા
ડૉ. મણિકમે કહ્યું હતું કે, "જો તમે કોઈને પેટ ધરાવતું જુઓ છો, તો 90 ટકા સંભાવના છે કે તેનું શરીર યોગ્ય રીતે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરી રહ્યું નથી અથવા ઉત્પન્ન કરતું નથી જે વાળ ખરવા તરફ દોરી શકે છે.''
છબી: કેનવા
જેમ કે, સ્વસ્થ વજન જાળવવું, પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહાર લેવો અને તણાવનું સ્તર ઘટાડવું વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે છે.