ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં લોકો શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે અનેક પીણા અને ઠંડા પદાર્થો ખાતા હોય છે
માર્કેટમાં વિવિધ ફળોના શરબત પણ મળતા હોય જે શરીર માટે હાનિકારક ગણી શકાય.
જોકે, અહીં તમને એક યુનિક શરબત બનાવવાની રીત વિશે જણાવીશું.
આ શરબત ગરમી સામે રક્ષણ તો આપશે અને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ લાભદાયી છે.
કાકડી, લીંબુ, મધ, ફુદીનો, સંચળ, આઈસ ક્યૂબ, તકમરીયા, સાકર
સૌથી પહેલા એક કાકડીને સારી રીતે ધોઈને તેના નાના કડકા કરો. ત્યાર બાદ મીક્સર જારમાં નાંખો.
હવે તેમાં એક લીંબુ, બે ચમચી મધ, સાકર (જો તમારે નાંખવી હોય તો), ફુદીનાના પાન, સંચળ નાંખી એકદમ રસ બનાવી દો.
ત્યારબાદ એક કાચના ગ્લાસમાં પલાળેલા તકમરીયા નાંખો, ઉપર આઈસક્યૂબ નાંખો અને ત્યારબાદ કાકડીનો રસ ઉમેરો
આમ તૈયાર થઈ જશે તમારો રિફ્રેશિંગ કાકડીનું શરબત