અજમાનું પાણી પીવાથી આપણી પાચનશક્તિ સુધરે છે. તે ગેસ, અપચો અને કબજિયાત જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મેળવવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે.
અજમાનું સેવન આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. તેમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ફંગલ ગુણો પણ છે. તેથી તેનું સેવન આપણને શરદી અને ખાંસીથી બચાવે છે.
અજમાનું પાણી આપણા શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો દૂર કરવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થાય છે
ઘણા લોકો વરસાદની ઋતુમાં હાડકાંમાં બળતરાથી પીડાય છે. અજમાંમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે ફક્ત હાડકાંની બળતરા જ નહીં પરંતુ શરીરના બળતરાને પણ ઘટાડવામાં મદદરૂપ થાય છે.
વરસાદની ઋતુમાં પાણી અને ખાદ્ય પદાર્થો ઝડપથી દૂષિત થઈ જાય છે. પરિણામે પેટ ખરાબ થાય છે, ઉલટી થાય છે અને ઝાડા થાય છે.
ઘણી સ્ત્રીઓને પીરિયડ્સ દરમિયાન પેટમાં દુખાવોની સમસ્યાઓનો થાય છે. હૂંફાળું અજમાનું પાણી પેટના દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.