Kartik Aaryan Salad Recipe : કાર્તિક આર્યનની ખાસ વેઇટ લોસ સલાડ રેસીપી

કાર્તિક આર્યનને ફિલ્મ ચંદુ ચેમ્પિયન માટે ઘણી મહેનત કરી છે તેણે 1 વર્ષ માટે મીઠાઈ ન ખાધી અને સ્ટ્રીક ડાયટ કરતો હતો, તાજતેરના ઇન્ટરવ્યૂમાં એક્ટરએ ખાસ તેના વેઇટ લોસ સલાડની રેસીપી શેર કરી છે,

સામગ્રી

100 ગ્રામ પનીર, 100 ગ્રામ બાફેલા મગ,100 ગ્રામ બાફેલા ચણા ,2 ચમચી દાડમ, 100 ગ્રામ બાફેલું બીટ, 1 કપ સમારેલ કાકડી, 3-4 ફુદીનાના પાન, 1 કપ સમારેલ ગાજર, 1 કપ બાફેલી મકાઈ, ચપટી મરી પાઉડર, ચપટી ચાટ મસાલા અને ઓલિવ ઓઇલ

વેઇટ લોસ સલાડ રેસીપી

સૌ પ્રથમ ઉપર આપેલ બધીજ સામગ્રીને જીણી સમારી નાખો, હવે એક બાઉલમાં બધી સામગ્રી જરૂર મુજબ મિક્ષ કરો.

તમે તમારા ટેસ્ટ મુજબ સલાડની સામગ્રી ઉમેરી શકો છો જો વીગન ડાયટ અપનાવો છો તો પનીરની જગ્યાએ ટોફુ યુઝ કરી શકો છો.

બધી સામગ્રી મિક્ષ કર્યા બાદ તેમાં થોડું ઓલિવ ઓઇલ, ચાટ મસાલા, મરી પાઉડર ઉમેરી. સલાડ ફ્રેશ સર્વ કરો.

Vegetable Soup Recipe : ચોમાસામાં પીવો આ વેજેટેબલથી ભરપૂર સૂપ, રહેજો તાજામાજા