બોલીવુડની શાન કેટરિના કૈફની ફિટનેસ ટિપ્સનું શું છે સિક્રેટ?

[{"selector":"#anim-b02b17ef-1760-4c48-b6cd-134df1cfd63a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Feb 21, 2023 shivani chauhan

બોલિવૂડની ટોપ એક્ટ્રેસ કેટરીના 39 વર્ષની એજ પણ પોતાનો ગ્લો અને ફિટનેસ મેન્ટેઈન રાખે છે.

[{"selector":"#anim-566e30e3-2c4f-49c9-9fb9-99ccefc298e8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કેટરીના પોતાની એક્ટિંગથી વધારે તેની સુંદરતા માટે ટ્રેન્ડિંગમાં રહે છે.

[{"selector":"#anim-6cbccd42-17d3-4f8d-8513-eceed6e65ed0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કેટરીના એક ફિટનેસ ફ્રીક છે,પોતાની સ્કિન અને બોડીને મેન્ટેઇન રાખવા માટે તે ઘણી મહેનત કરે છે.

[{"selector":"#anim-e239f1ba-0d2b-49c1-8e83-a30af564a436","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

તો ચાલો જાણીએ શું કેટરીનાના ફિટનેસનો રાઝ..

[{"selector":"#anim-4a5964ee-8b86-4d09-94fa-072148588c41","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કેટરીના પોતાણી બોડીને ટૉનેડ રાખવા માટે કલાકો સુધી વર્ક આઉટ કરે છે.

[{"selector":"#anim-beae50db-5958-4cda-8765-e98e2fb9aa0d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કેટરીના પોતાણી બોડીને ટૉનેડ રાખવા માટે કલાકો સુધી વર્ક આઉટ કરે છે.

[{"selector":"#anim-36bf5fea-75f6-4283-904a-fffc2d7ab3c2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

વર્ક આઉટ સિવાય કેટરીના પોતાના ડાયટ પ્લાન પર પણ ધ્યાન રાખે છે.

[{"selector":"#anim-f605f491-b22b-42c9-9558-2d2f8d66157c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કેટરીના "નો શુગર" પોલિસી ફોલૉ કરે છે, તે સુગરની જગ્યાએ ગોળ કે મધનો ઉપયોગ કરે છે.

[{"selector":"#anim-9abab3e7-e748-4262-8359-035720754266","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ગ્લુટેન સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી તેથી એકટ્રેસ પાસ્તા અને બ્રેડ જેવા ફૂડ્સનું સેવન અવોઇડ કરે છે.

[{"selector":"#anim-f59db997-2bca-4998-804d-986c53f7c6d8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કેટરિના ડેરી પ્રોડક્ટસથી પણ દૂર રહે છે, કારણ કે તે પદાર્થો ફેટ વધવા માટે જવાબદાર ગણાય છે.

[{"selector":"#anim-9424e5be-9501-416d-aeb0-638b8e919a57","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

પોતાના ડાયટમાં કેટરીના વધારે બોઈલ કરેલ શાકભાજી અને વેજિટેબલ જ્યુસને શામેલ કરે છે.

[{"selector":"#anim-4fef7589-e650-450f-bd7b-25edfeb909ea","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

More Stories

[{"selector":"#anim-f00294e1-aa2e-44aa-a724-2c4053265573","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.15)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.985)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":1200,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-192ad0c2-46ba-4309-b3b8-30712db1bb04","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a68b96d8-04e9-4e89-81df-d2d7a7805d32","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1201,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-171ab2a5-aeef-4275-85d7-a61bdb8f71a7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] લેટેસ્ટ ગુજરાતી સમાચાર જાણો એક ક્લિક પર બોલીવૂડની દરેક લેટેસ્ટ અપડેટ જાણો એક ક્લિક પર રાશિ ભવિષ્ય સહિત ધર્મના માહિતીસભર લેખ વાંચો