2 નારંગી, 1 નારંગીની છાલ, 1/2 ચમચી ચાટ મસાલા, 1 ચમચી દેશી ગોળ, અડધા લીંબુનો રસ, ફુદીનાના પાન અને 2-3 આઈસ ક્યુબ
સૌ પ્રથમ નારંગીને છોલીને કટ કરી લો, હવે એક બાઉલમાં સમારેલ નારંગી, તેની છાલ, ફુદીનાના પાન, ચાટ મસાલા,દેશી ગોળ અને લીંબુનો રસ ઉમેરો.
હવે આ મિશ્રણને ક્રશ કરી લો, ક્રશ કરીને ગાળી લો, ત્યારબાદ એક ગ્લાસમાં આઈસ ક્યુબ ઉમેરો અને આ જ્યુસ નાખો સર્વ કરો.
નારંગીની છાલમાં રહેલા એન્ટીઑકિસડન્ટો ઝેરી મુક્ત રેડિકલ સામે લડવામાં મદદ કરે છે, અને કોષો પર ઓક્સિડેટીવ તણાવને અટકાવે છે .
આ ઉપરાંત, મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્ત્વો વૃદ્ધત્વની નિશાની જેમ કે કરચલીઓ, ફાઇન લાઇન્સ, ડાર્ક સ્પોટ્સ વગેરે સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તે તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ બનાવે છે.