ઓછી સામગ્રીમાં ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી, પીઝા ભૂલી જશો !

બાળકો માટે એવું શું બનાવવું જેથી તેમનું પેટ પણ ભરાય, તેને ભાવે અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર પણ હશે.

આજકાલ બાળકો ફૂડ પ્રત્યે ખૂબ જ ઉત્સાહી હોય છે, તેઓ એવી વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળે છે જે સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક હોય અને તેઓ જંક ફૂડ તરફ વધુ વલણ ધરાવે છે.

બાળકોના લંચબોક્સમાં કંઈક એવું બનાવવું જે સ્વસ્થ હોય અને તેમને પણ ભાવે ! અહીં તમને ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી આપી છે જે બાળકોની પ્રિય બની જશે

ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી સામગ્રી

2 કપ ઘઉંનો લોટ, 1/2 કપ બાફેલી મકાઈ, 1/2 કપ છીણેલું ચીઝ, 1/4 કપ સમારેલું કેપ્સિકમ,1/2 ચમચી કાળા મરી પાવડર,

ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી સામગ્રી

1/2 ચમચી સમારેલા મરચાં, 1/2 ચમચી અજમો, 1/2 ચમચી મીઠું, 1/2 ચમચી ઓરેગાનો, 1/2 ચમચી તેલ, ઘી અથવા માખણ (પરાઠા તળવા માટે)

ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી

કોર્ન ચીઝ પરાઠા બનાવવા માટે, સૌ પ્રથમ એક બાઉલમાં બાફેલી સ્વીટ કોર્ન, છીણેલું ચીઝ, સમારેલું કેપ્સિકમ, કાળા મરી, મરચાંના ટુકડા,અજમો, મીઠું અને ઓરેગાનો ઉમેરો.

ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી

હવે બધી સામગ્રી સારી રીતે મિક્સ કરો. તમારું સ્ટફિંગ તૈયાર છે, તેને બાજુ પર રાખો. આ પછી તમારે લોટ બાંધવાનો છે.

ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી

હવે કણકનો ગોળો બનાવો અને તેમાં સ્ટફિંગને વચ્ચે મૂકો અને તેને બાજુઓથી ફોલ્ડ કરીને પરાઠાને સારી રીતે ઢાંકી દો અને તેને હળવા હાથે વણી લો.

ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી

તવા પર માખણ અથવા ઘી લગાવો અને પરાઠાને બંને બાજુ સોનેરી થાય ત્યાં સુધી શેકો. બપોરના ભોજન માટે ચીઝ કોર્ન પરાઠાને લીલી ચટણી, ટામેટા કેચઅપ અથવા દહીં સાથે સર્વ કરો.

ચીઝ કોર્ન પરાઠા રેસીપી

આ માટે એક બાઉલમાં ઘઉંના લોટમાં થોડું મીઠું અને તેલ ઉમેરો અને પાણીની મદદથી નરમ લોટ ભેળવો. તેને 10-15 મિનિટ માટે ઢાંકીને રાખો.

બાળકોના ટિફિન માટે પ્રોટીનથી ભરપૂર ટેસ્ટી અને હેલ્ધી છોલે રોલ