May 22, 2023
1. એલર્જી: કેટલીક વ્યક્તિઓને પાઈનેપલથી એલર્જી થઇ શકે છે. જો તમને એલર્જીની જાણ હોય, તો સાવચેત રહેવું અને પાઈનેપલને ટાળવું અથવા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
2. સંતુલિત આહાર: જ્યારે પાઈનેપલ પૌષ્ટિક હોય છે, ત્યારે વધુ માત્રામાં તેનું સેવન કરવાથી તેના બ્રોમેલેન તત્વને કારણે પાચનમાં તકલીફ થઈ શકે છે. સંતુલિત આહારના ભાગ રૂપે પાઈનેપલનું સેવન કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
3. દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા: પાઈનેપેલમાં બ્રોમેલેન અમુક દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, જેમ કે લોહી પાતળું કરનાર. જો તમે કોઈપણ દવાઓ લેતા હોવ, તો કોઈ વિરોધાભાસ નથી તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
4.ઓરલ હેલ્થ : પાઈનેપલની એસિડિક પ્રકૃતિ કેટલીક વ્યક્તિઓમાં મોં અથવા પેઢામાં બળતરા પેદા કરી શકે છે. જો તમે કોઈ અગવડતા અનુભવો છો, તો પાઈનેપલને અલગ સ્વરૂપમાં લેવાનું વિચારો (દા.ત., તૈયાર કે રાંધીને) અથવા ડેન્ટીસની સલાહ લો.