તમારા ગુસ્સાને કેવી રીતે ઝડપથી શાંત કરી શકાય, જાણો ટિપ્સ 

[{"selector":"#anim-b38b5ee9-711c-46fb-b797-9aa340fd5df6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e8383d17-0d55-438e-ab5d-744f8e47b65f","keyframes":{"transform":["translate3d(100.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] તમારા ગુસ્સાને કેવી રીતે ઝડપથી શાંત કરી શકાય, જાણો ટિપ્સ ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.tamil.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી. Mar 29, 2023 Author

[{"selector":"#anim-c44b10b8-d3af-4732-9eb0-fc3a8d619115","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ad8bf02b-e3f2-4544-b374-2a0c325169ca","keyframes":{"transform":["translate3d(100.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] બોલતા પહેલા વિચારો ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.tamil.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

[{"selector":"#anim-881c6c37-8887-498e-8d18-35f8b9c18862","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e686abbb-c961-4540-ae83-98a46f76713f","keyframes":{"transform":["translate3d(100.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] એકવાર તમે શાંત થઈ જાઓ, તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરો. ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.tamil.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

[{"selector":"#anim-5cdc7d5a-1e46-41ac-a2b2-728fd6d3866f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0fb989ef-a6ae-47bc-8545-0c75371316f0","keyframes":{"transform":["translate3d(100.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] થોડી કસરત કરો. ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.tamil.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

[{"selector":"#anim-28e8b4a4-2133-4c4e-ad7a-76c313f822b4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-aff48083-a133-43aa-8d9f-eaf952e47dde","keyframes":{"transform":["translate3d(100.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરતા પહેલા થોડો સમય કાઢો ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.tamil.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

[{"selector":"#anim-7e91e9b6-0042-4b47-8673-8639ff411f96","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a6022b26-ea33-46dc-8604-43677f905b87","keyframes":{"transform":["translate3d(100.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] શક્ય ઉકેલો લાવવાનો પ્રયત્ન કરો. ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.tamil.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

[{"selector":"#anim-414a57cd-e22c-479d-b78e-0307c3cca962","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3c9bdc36-cad2-4958-ae16-7a47c3ddce0d","keyframes":{"transform":["translate3d(100.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] સામેની વ્યક્તિને ધિક્કારશો નહીં ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.tamil.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

[{"selector":"#anim-420a7562-307d-4230-b462-00f0ad102036","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9f137bb6-c7b6-4308-be09-2598d7c4ba0c","keyframes":{"transform":["translate3d(100.00000%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] તણાવ મુક્ત રહેવા માટે રમૂજ પર ફોક્સ કરો. ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.tamil.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

More Stories