Healthy Drink :આ ચા,ભોજન પછીનું સ્વીટ ક્રેવિંગ ઘટાડવામાં કરશે મદદ

છબી: કેનવા

May 17, 2023

Author

ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

જો તમને પણ જમ્યા પછી સ્વીટ ક્રેવિંગ થાય છે, તો ડાયેટિશિયન મનપ્રીત દ્વારા તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કરેલી સિલોન તજની ચાની રેસીપી અજમાવો.

છબી: કેનવા

મનપ્રીતે તેની ઇન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટમાં દાવો કર્યો હતો કે, "તજની એક ચપટી ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતામાં સુધારો કરીને સુગર ક્રેવિંગને સુધારીને ક્રેવિંગ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.''

છબી: કેનવા

સામગ્રી *150 મિલી પાણી *1/2 લીંબુ *એક ચપટી સિલોન તજ

છબી: કેનવા

પાણી ઉકાળો અને તેમાં સિલોન તજ ઉમેરો.

છબી: કેનવા

તેને એક કપમાં રેડો અને અડધા લીંબુ ઉમેરો.

છબી: કેનવા

તમારૂ સ્વીટ ક્રેવિંગ ઘટાડવા માટે આ ચા તૈયાર છે

છબી: કેનવા