ઓર્થોરેક્સિયા નર્વોસા શું છે

ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

May 01, 2023

Author

સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સભાન બનવું, અને તમે જે ખાઓ છો તેનું ધ્યાન રાખવું એ એક અદ્ભુત આદત છે. જો કે, જો આ આદત વળગાડમાં પરિવર્તિત થાય છે, તો તે સમસ્યા બની શકે છે.

ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

1997માં સ્ટીવન બ્રેટમેન દ્વારા સૌપ્રથમ નામ આપવામાં આવ્યું, ઓર્થોરેક્સિયા નર્વોસા (ON) ગ્રીકમાંથી આવે છે જ્યાં ઓર્થોનો અર્થ સાચો અને ઓરેક્સીનો અર્થ થાય છે ભૂખ.

ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

જો કે, તે સંકળાયેલ પ્રતિબંધિત વર્તણૂકો સાથે "તંદુરસ્ત" આહારના વળગાડને વર્ણવવા માટે વપરાય છે.

ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

પ્રતિબંધિત વર્તણૂકમાં આક્રમક પરેજી પાળવી, અમુક ખાદ્ય જૂથોને સંપૂર્ણપણે નાબૂદ કરવા અને ઉપવાસ વગેરેનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

જો કે તમે જે ખોરાક ખાઓ છો તેની પોષક ગુણવત્તાથી વાકેફ અને ચિંતિત રહેવું એ પોતે જ કોઈ સમસ્યા નથી, ઓર્થોરેક્સિયાથી પીડિત લોકો કહેવાતા 'તંદુરસ્ત આહાર' પર એટલા સ્થિર થઈ જાય છે કે તેઓ ખરેખર તેમના પોતાના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે.

ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.

લક્ષણોમાંનું એક "સ્વસ્થ" અને "અસ્વસ્થ" આહાર વિશેની વ્યસ્તતા અને વળગાડ છે.

ડિસ્ક્લેમર: આ લખાણ સ્વ અનુવાદિત છે. આ વેબ સ્ટોરી મૂળ રૂપે www.indianexpress.com પર પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી.