હાઈ પ્રોટીન કાળા ચણા સૂપ રેસીપી, મોસમી બીમારીથી દૂર રાખશે!

કાળા ચણા સૂપ સૌથી સ્વાદિષ્ટ સૂપ રેસીપીમાંની એક છે. આ સૂપ પૌષ્ટિક છે અને શિયાળામાં તમારી સૌથી સ્વાદિષ્ટ વાનગી બની શકે છે. અહીં જાણો કાળા ચણા સૂપ

કાળા ચણા સૂપ રેસીપી સામગ્રી

1 કપ કાલા ચણા (4-5 કલાક માટે પલાળેલા), 1 કાળી એલચી, 3-4 લસણની કળી,1/2 ઇંચ સમારેલું આદુ,2 લીલા મરચાં સમારેલા,

કાળા ચણા સૂપ રેસીપી સામગ્રી

2 ટામેટાં સમારેલા, સમારેલી કોથમીર, 1/2 ચમચી જીરું પાવડર, 1/4 ચમચી કાળું મીઠું, સ્વાદ મુજબ, 3-4 કપ પાણી, 1 ચમચી લીંબુનો રસ, થોડું દેશી ઘી / માખણ

કાળા ચણા સૂપ રેસીપી

સૌ પ્રથમ કાળા ચણાને 4-5 કલાક માટે પલાળી રાખો. હવે બધું પ્રેશર કુકરમાં ઉમેરો.

કાળા ચણા સૂપ રેસીપી

હવે તેને 4 સીટી અને 5 મિનિટ સુધી ધીમા તાપે કુક કરો, હવે ચણાને ગાળી લો અને અલગ કરો.

કાળા ચણા સૂપ રેસીપી

તમે ચણાને પછીથી ઉપયોગ માટે રાખી શકો છો, સબ્જી, ચણા ચાટ અથવા તમને ગમે તે બનાવી શકો છો.

કાળા ચણા સૂપ રેસીપી

ચણાના પાણીમાં, કોથમીરના પાન, લીંબુનો રસ ઉમેરીને મિક્સ કરો, હવે એક બાઉલમાં પીરસો.

કાળા ચણા સૂપ રેસીપી

હવે તૈયાર સૂપમાં ઘી અથવા માખણ ઉમેરો, થોડો ચાટ છાંટો મસાલા અને કોથમીરના પાન ઉમેરો અને ગરમ ગરમ સર્વ કરો.

ચા મસાલા રેસીપી, સુગંધ અને સ્વાદ બંનેમાં મજેદાર જાદુઈ મસાલો !