Pregnancy Tips : સગર્ભા સ્ત્રીએ કેટલી માત્રામાં ઘી ખાવું પૂરતું કહેવાય છે?
આ અતિશય કેલરી અથવા સંતૃપ્ત ચરબીવાળા આહારને ઓવરલોડ કર્યા વિના તંદુરસ્ત ચરબી અને અન્ય ફાયદાકારક પોષક તત્વોની મધ્યમ માત્રા પ્રદાન કરી શકે છે.
આ અતિશય કેલરી અથવા સંતૃપ્ત ચરબીવાળા આહારને ઓવરલોડ કર્યા વિના તંદુરસ્ત ચરબી અને અન્ય ફાયદાકારક પોષક તત્વોની મધ્યમ માત્રા પ્રદાન કરી શકે છે.
આ અતિશય કેલરી અથવા સંતૃપ્ત ચરબીવાળા આહારને ઓવરલોડ કર્યા વિના તંદુરસ્ત ચરબી અને અન્ય ફાયદાકારક પોષક તત્વોની મધ્યમ માત્રા પ્રદાન કરી શકે છે.
આ અતિશય કેલરી અથવા સંતૃપ્ત ચરબીવાળા આહારને ઓવરલોડ કર્યા વિના તંદુરસ્ત ચરબી અને અન્ય ફાયદાકારક પોષક તત્વોની મધ્યમ માત્રા પ્રદાન કરી શકે છે.
આ અતિશય કેલરી અથવા સંતૃપ્ત ચરબીવાળા આહારને ઓવરલોડ કર્યા વિના તંદુરસ્ત ચરબી અને અન્ય ફાયદાકારક પોષક તત્વોની મધ્યમ માત્રા પ્રદાન કરી શકે છે.
આ અતિશય કેલરી અથવા સંતૃપ્ત ચરબીવાળા આહારને ઓવરલોડ કર્યા વિના તંદુરસ્ત ચરબી અને અન્ય ફાયદાકારક પોષક તત્વોની મધ્યમ માત્રા પ્રદાન કરી શકે છે.