Pariksha Pe Charcha 2026: પરીક્ષાને ‘યુદ્ધ’ નહીં પણ ‘ઉત્સવ’ બનાવો, પરીક્ષા પે ચર્ચા 2026 PM મોદીએ વિદ્યાર્થીઓને આપ્યા સફળતાના મંત્રો

પરીક્ષાના તણાવને ઉત્સવમાં કેવી રીતે ફેરવવો? PM નરેન્દ્ર મોદીની 'પરીક્ષા પે ચર્ચા 2026' માંથી વિદ્યાર્થીઓ અને વાલીઓ માટે જીવનલક્ષી માર્ગદર્શન. વાંચો પરીક્ષામાં સફળતા મેળવવાના મંત્રો, પરીક્ષાનો તણાવ દૂર કરવાના ઉપાયો.

પરીક્ષાના તણાવને ઉત્સવમાં કેવી રીતે ફેરવવો? PM નરેન્દ્ર મોદીની 'પરીક્ષા પે ચર્ચા 2026' માંથી વિદ્યાર્થીઓ અને વાલીઓ માટે જીવનલક્ષી માર્ગદર્શન. વાંચો પરીક્ષામાં સફળતા મેળવવાના મંત્રો, પરીક્ષાનો તણાવ દૂર કરવાના ઉપાયો.

author-image
Haresh Suthar
New Update
PM Modi Pariksha Pe Charcha 2026 Today Big Point - PM મોદી પરીક્ષા પે ચર્ચા 2026 આજનો મુખ્ય મુદ્દો

આજનો મુખ્ય મુદ્દો પરીક્ષા પે ચર્ચા 2026: PM મોદીનું વિદ્યાર્થીઓ માટે પંચામૃત, પરીક્ષાને ‘યુદ્ધ’ નહીં પણ ‘ઉત્સવ’ બનાવો Photograph: (PIB)

PM Modi Pariksha Pe Charcha 2026: શું પરીક્ષા જીવનનો અંત છે? વર્ષના આ સમયે જ્યારે ફૂલો ખીલવાની તૈયારીમાં હોય છે, ત્યારે લાખો વિદ્યાર્થીઓના ચહેરા પર ચિંતાની લકીરો દેખાવા લાગે છે. 'પરીક્ષા' આ એક શબ્દ આવતાની સાથે જ ઘરનું વાતાવરણ બદલાઈ જાય છે. ટીવી બંધ થઈ જાય છે, રમવાના મેદાનો ખાલી થઈ જાય છે અને પુસ્તકોનો ભાર વધી જાય છે. પરંતુ શું પરીક્ષા ખરેખર એટલી ડરામણી હોવી જોઈએ?

Advertisment

આજે વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ 'પરીક્ષા પે ચર્ચા 2026' કાર્યક્રમ દ્વારા આ પ્રશ્નનો જે જવાબ આપ્યો છે, તે માત્ર વિદ્યાર્થીઓ માટે જ નહીં, પણ દરેક વાલીઓ અને શિક્ષક માટે એક નવી દ્રષ્ટિ ખોલે છે. 'આજનો મુખ્ય મુદ્દો' લેખમાં આપણે અહીં PM મોદીના PPC 2026 સંવાદના એ ઊંડા પાસાઓને સમજીશું જે માત્ર માર્કશીટ સુધારવા માટે નહીં, પણ જીવન જીતવા માટે છે.

સ્પર્ધા: બીજા સાથે કે પોતાની સાથે?

આજના યુગમાં સૌથી મોટી સમસ્યા 'સરખામણી' છે. મોદીજીએ ખૂબ જ સચોટ રીતે કહ્યું કે, "તમારી સ્પર્ધા બાજુવાળા પડોશીના છોકરા સાથે નથી, પણ તમારી પોતાની સાથે છે."

જ્યારે આપણે બીજા સાથે સ્પર્ધા કરીએ છીએ ત્યારે આપણે ઈર્ષ્યા અને તણાવને જન્મ આપીએ છીએ. પરંતુ જ્યારે આપણે પોતાની સાથે સ્પર્ધા કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે 'સુધારા' (Improvement) ને જન્મ આપીએ છીએ. જો ગઈકાલે તમને કોઈ પ્રમેય સમજવામાં એક કલાક લાગતો હતો અને આજે 45 મિનિટ લાગે છે, તો તમે વિજેતા છો. 

Advertisment

વાલીઓએ પણ સમજવું પડશે કે દરેક બાળકનો લર્નિંગ ગ્રાફ અલગ હોય છે. જેમ બગીચામાં દરેક ફૂલ એકસાથે નથી ખીલતા તેમ દરેક બાળકની પ્રતિભા બહાર આવવાનો સમય પણ અલગ હોય છે.

ડિજિટલ યુગમાં એકાગ્રતા: ગેજેટ્સ કે જ્ઞાન?

આજના વિદ્યાર્થીઓ માટે સૌથી મોટો પડકાર 'ડિસ્ટ્રેક્શન' છે. આજે રીલ્સના યુગમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ બન્યું છે. PM મોદીએ સૂચવ્યું કે આપણે ટેકનોલોજીના 'યુઝર' બનવું જોઈએ પણ તેના ગુલામ નહીં.

એકાગ્રતા વધારવા માટે તેમણે 'ડિજિટલ ફાસ્ટિંગ' નો મંત્ર આપ્યો. જેમ શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે આપણે ઉપવાસ કરીએ છીએ, તેમ મગજને શાંત કરવા માટે દિવસમાં ઓછામાં ઓછો એક કલાક એવો હોવો જોઈએ જ્યાં કોઈ સ્ક્રીન ન હોય. આ સમય 'ચિંતન' માટે છે. જો તમે જે વાંચો છો તેના પર વિચાર નહીં કરો, તો તે માત્ર ડેટા બનીને રહી જશે, જ્ઞાન નહીં બને.

તણાવનું વ્યવસ્થાપન: દબાણને શક્તિમાં ફેરવો

પરીક્ષાનો ડર કેમ લાગે છે? કારણ કે આપણે પરિણામ વિશે વધુ વિચારીએ છીએ અને પ્રક્રિયા (Process) વિશે ઓછું. મોદીજીએ રમતગમતનું ઉદાહરણ આપીને સમજાવ્યું કે જ્યારે કોઈ બેટ્સમેન ક્રીઝ પર હોય છે, ત્યારે જો તે સ્ટેડિયમમાં બેઠેલા હજારો લોકોના શોરબકોર વિશે વિચારશે તો તે આઉટ થઈ જશે. તેનું ધ્યાન માત્ર આવતા બોલ પર હોવું જોઈએ.

પરીક્ષામાં પણ તમારી સામે જે પ્રશ્નપત્ર છે, તે જ તમારો 'બોલ' છે. વર્તમાનમાં જીવતા શીખો. જો તમે પેપર લખતી વખતે રિઝલ્ટ વિશે વિચારશો, તો તમારા હાથ ધ્રૂજશે. પરંતુ જો તમે માત્ર સવાલના જવાબ પર ધ્યાન આપશો, તો આત્મવિશ્વાસ આપોઆપ વધશે.

વાલીઓની ભૂમિકા: 'કન્ફેશન્સ ઓફ અ પેરેન્ટ'

આ કાર્યક્રમનો સૌથી ભાવુક અને મહત્વનો હિસ્સો વાલીઓ માટે હતો. મોદીજીએ વાલીઓને 'રિપોર્ટ કાર્ડ' ના મોહમાંથી બહાર આવવા વિનંતી કરી. ઘણીવાર વાલીઓ પોતાની અધૂરી ઈચ્છાઓ બાળકો પર લાદતા હોય છે. "મારો દીકરો ડોક્ટર જ બનશે" આ દબાણ બાળકને અંદરથી તોડી નાખે છે અને તે પ્રેશરમાં રહેશે. 

વાલીઓએ બાળકના 'કાઉન્સિલર' બનવું જોઈએ, 'જજ' નહીં. જો બાળક પરીક્ષામાં ઓછું પરફોર્મ કરે તો તેને ઠપકો આપવાને બદલે તેની સાથે બેસીને વિશ્લેષણ કરો કે ક્યાં ભૂલ થઈ. ઘરનું વાતાવરણ ઉત્સવ જેવું રાખો. જો વાલીઓ શાંત હશે, તો બાળક આપોઆપ તણાવમુક્ત અનુભવશે.

શારીરિક અને માનસિક સંતુલન: સફળતાનું પંચામૃત

માત્ર પુસ્તકિયા જ્ઞાનથી જીવનની પરીક્ષા નથી જીતાતી. PM મોદીએ ઊંઘ, આહાર અને વ્યાયામ પર ભાર મૂક્યો. તેમણે જીવનમાં બેલેન્સ ખાસ જરુરી હોવાની વાત કરી. 

પૂરતી ઊંઘ: પરીક્ષાના આગલા દિવસે જાગીને વાંચવાથી મગજ થાકી જાય છે અને યાદ રાખેલું પણ ભુલાઈ જાય છે.

ઊંડો શ્વાસ: જ્યારે પણ ગભરામણ થાય, ત્યારે લાંબા શ્વાસ લો. આ વિજ્ઞાન છે, તે મગજને ઓક્સિજન આપે છે અને શાંત કરે છે.

પાણીનું મહત્વ: હાઇડ્રેટેડ રહેવાથી એકાગ્રતા જળવાય છે.

વ્યાયામ: થોડો સમય શારીરિક શ્રમ યાદશક્તિ વધારે છે.

હકારાત્મકતા: "હું કરી શકું છું" એ વિચાર જ અડધી જીત છે.

બોધપાઠ: પરીક્ષા એ તહેવાર છે! તણાવ નહીં

વડાપ્રધાને વિદ્યાર્થીઓ સાથે કરેલ પરીક્ષા પે ચર્ચા સંવાદના અંતે એટલું કહી શકાય કે, પરીક્ષા એ તમારા જીવનનો અંત નથી, પણ એક નવો વળાંક છે. તે તમને તમારી શક્તિઓ અને નબળાઈઓ ઓળખવાની તક આપે છે. PM મોદીની આ 'પરીક્ષા પે ચર્ચા' માત્ર 2026 ની બોર્ડ પરીક્ષાઓ માટે નથી, પણ જીવનમાં આવનારી દરેક કસોટી માટેનો રોડમેપ છે.

યાદ રાખો, માર્કશીટ એ માત્ર કાગળનો ટુકડો છે, પરંતુ તમારું વ્યક્તિત્વ, તમારી મહેનત કરવાની તૈયારી અને તમારો સકારાત્મક અભિગમ એ તમારી સાચી સંપત્તિ છે. તો ચાલો, આ પરીક્ષાને ડર સાથે નહીં, પણ એક સ્મિત સાથે આવકારીએ.

PM મોદી પરીક્ષા પે ચર્ચા 2026 વીડિયો

PM મોદીના જીવનલક્ષી મંત્રોનું વિશ્લેષણ

આજનો વિચાર: પરીક્ષા એ તમારા જીવનની મંજિલ નથી, માત્ર એક નાનકડું સ્ટેશન છે. મંજિલ તો હજુ ઘણી આગળ અને સુંદર છે.

યાદ રાખો: જો તમે ગઈકાલ કરતા આજે એક ટકો પણ કંઇક વધુ શીખ્યા છો, તો તમે સાચા વિજેતા છો.

મોદીજીનો મંત્ર: દિવસમાં ઓછામાં ઓછો એક કલાક 'નો ગેજેટ ઝોન' રાખો. સ્ક્રીનથી દૂર રહીને પોતાની જાત સાથે સંવાદ કરો.

વાલીઓ માટે ગોલ્ડન ટીપ: ઘરનું વાતાવરણ ઉત્સવ જેવું રાખો. જો તમે શાંત હશો, તો તમારું બાળક આપોઆપ તણાવમુક્ત રહેશે.

અંતિમ વિચાર: માર્કશીટ એ માત્ર કાગળનો ટુકડો છે, પરંતુ તમારી મહેનત અને સકારાત્મક અભિગમ એ તમારી સાચી કાયમી સંપત્તિ છે.

(તમને આ લેખ કેવો લાગ્યો? કોમેન્ટ બોક્સમાં તમારો પ્રતિભાવ આપો)

નરેન્દ્ર મોદી પરીક્ષા