દીપિકા કક્કર લીવર કેન્સર, બીમારીના લક્ષણો અને નિવારણ પગલાં જાણો

Liver Cancer | ટીવી અભિનેત્રી દીપિકા કક્કર (Dipika Kakar) ની તાજેતરની સોશિયલ મીડિયા પોસ્ટમાં તેણીને લીવર કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હોવાની વાત કરવામાં આવી છે. અનેક અભ્યાસો અનુસાર, લીવર કેન્સર (liver cancer) , ભલે ઓછી ચર્ચામાં હોય, તે યુવાનોમાં વધુને વધુ જોવા મળી રહ્યું છે. લીવર કેન્સર લક્ષણો શું છે, આ કેન્સરથી બચવા શું કરી શકાય?

હેલ્થ એક્સપર્ટ કહે છે કે, લીવર ગાંઠો, ખાસ કરીને હેપેટોસેલ્યુલર કાર્સિનોમા જેવી જીવલેણ ગાંઠો, ઘણીવાર એડવાન્સ સ્ટેજ સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી ખબર પડતી નથી.

લીવર કેન્સર લક્ષણો (Liver cancer symptoms)

• પેટમાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા: પેટના ઉપરના જમણા ભાગમાં થતો હળવો દુખાવો લીવરની તકલીફનો સંકેત આપી શકે છે.
• વજન ઘટવું: પ્રયાસ કર્યા વિના વજન ઘટાડવું, ખાસ કરીને થોડા મહિનામાં 5-10% થી વધુ વજન ઘટી જવું.
• ભૂખ ન લાગવી: ઝડપથી પેટ ભરાઈ જવું અથવા ખાવાનું બિલકુલ ટાળવું એ કેન્સર સંબંધિત એક સામાન્ય લક્ષણ છે.
• થાક અથવા નબળાઈ: સતત થાક જે આરામ કરવાથી પણ ઠીક થતો નથી તે લીવર ડિસફંક્શન અથવા ગાંઠની બળતરાને કારણે હોઈ શકે છે.
• ઉબકા અથવા ઉલટી: સતત ઉબકા, ખાસ કરીને જો તેનું કારણ ન સમજાય તો, તે લીવરના ડિટોક્સિફિકેશનમાં ખામી સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.
• કમળો: સ્કિન અથવા આંખો પીળી પડવી, ઘણીવાર લીવરને નુકસાન થવાનું જોખમ વધે છે.
• પેટમાં સોજો : પેટનું ફૂલવું અને પેટમાં અસ્વસ્થતા એ લીવર અવરોધ સાથે સંકળાયેલ પ્રવાહી રીટેન્શન સૂચવી શકે છે.
• તાવ: હંમેશા હોતો નથી, પરંતુ એક અસ્પષ્ટ તાવએ ગાંઠ પ્રત્યે શરીરની રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે.
• ત્વચામાં ખંજવાળ : ખંજવાળ, ખાસ કરીને હાથ અને પગ પર, લોહીના પ્રવાહમાં પિત્ત ક્ષાર જમા થવાને કારણે થઈ શકે છે.
• લીવર મોટું થવું : ગાંઠમાં વધારો હંમેશા ઇમેજિંગ અને બ્લડ ટેસ્ટ દ્વારા જાણી શકાય છે.

આ પણ વાંચો: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ રાત્રે કેવું ભોજન લેવું?

લીવર કેન્સર નિવારણ પગલાં

• હેલ્થ એક્સપર્ટ કહે છે, તમારા યકૃતના સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખવા માટે સરળ, સક્રિય પગલાં લેવાના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે. તેઓ હેપેટાઇટિસ બી સામે રસી લેવાની.
• આ ઉપરાંત દારૂનું સેવન ઓછું કરવાની, ધૂમ્રપાન ટાળવાની અને સ્વસ્થ વજન જાળવવાની ભલામણ કરે છે, ખાસ કરીને જો તમને ડાયાબિટીસ જેવી સ્થિતિ હોય.
• હાનિકારક ઝેરી પદાર્થોથી દૂર રહેવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે, જેમાં મોલ્ડી ખોરાક અને કાર્યક્ષમતા વધારતી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. વધુ જોખમ ધરાવતા લોકો માટે, નિયમિત તપાસ બધો ફરક લાવી શકે છે.
• યકૃતનું સ્વાસ્થ્ય જીવનશૈલી સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલું છે. નિવારણ હંમેશા ઉપચાર કરતાં વધુ સારું છે.