સુંદર, ચમકતી અને હેલ્ધી સ્કિન મેળવવા માટે આપણે વિવિધ ફેસ પેક અને સ્કિન માટે ઘણી પ્રોડક્ટ્સ અજમાવીએ છીએ. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારા રસોડામાં રહેલા મેથીના દાણા તમારી સ્કિન માટે પણ જાદુઈ છે? તે સ્વાસ્થ્ય માટે તો ગુણકારી છે જે સાથે સ્કિન માટે પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
અહીં જાણો દરરોજ મેથીના દાણા લગાવવાના ફાયદા, તેને લગાવવાની યોગ્ય રીત અને તેનાથી તમારી ત્વચામાં કેવો ફર્ક પડશે, જાણો
સ્કિન માટે મેથીના ફાયદા
- મેથીના દાણા વિટામિન સી, આયર્ન, ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર હોય છે. તે ત્વચામાં ઊંડા ઉતરીને મૃત કોષોને દૂર કરે છે અને ત્વચાને ટોન કરે છે.
- મેથીના દાણામાં રહેલા એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ ખીલ અને ખીલ ઘટાડવામાં અસરકારક છે.
- આ ઉપરાંત, મેથીના દાણા સ્કિનની ડ્રાયનેસ, તેલ સંતુલન અને પિગમેન્ટેશનની સમસ્યાને પણ દૂર કરે છે.
મેથીનું ફેસપેક લેવાની ટિપ્સ
- એક ચમચી મેથીના દાણાને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. સવારે તેને પીસીને સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને તમારા ચહેરા પર પાતળા સ્તરમાં લગાવો અને તેને 15-20 મિનિટ સુધી સુકાવા દો.
- તમારા ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો અને પછી હળવું મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો. જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ સેન્સિટિવ હોય, તો મેથીના દાણાની પેસ્ટમાં થોડું દહીં અથવા એલોવેરા જેલ મિક્સ કરો અને તેને લગાવો. આ ત્વચાને શાંત કરશે અને બળતરા અટકાવશે.
મેથીનું ફેસપેક દરરોજ લગાવી શકાય?
- મેથીના દાણા કુદરતી હોવા છતાં અને તેના ઘણા ફાયદા છે, પરંતુ તેને દરરોજ લગાવવું જરૂરી નથી.
- હકીકતમાં, મેથીના દાણામાં રહેલા કેટલાક ઘટકો ત્વચાને સૂકવી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ અથવા શુષ્ક હોય. તેથી, અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત મેથીના દાણાનો ફેસ પેક લગાવવો બેસ્ટ છે.
- તેને દરરોજ લગાવવાથી ત્વચાની ભેજ ઓછી થઈ શકે છે અથવા હળવી ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
- મેથીના દાણાના વિવિધ મિશ્રણો
- ડ્રાય સ્કિન માટે શ્રેષ્ઠ. ત્વચાને ભેજયુક્ત અને નરમ બનાવે છે.
મેથીનું ફેસપેક દરરોજ લગાવી શકાય?
- મેથીના દાણા કુદરતી હોવા છતાં અને તેના ઘણા ફાયદા છે, પરંતુ તેને દરરોજ લગાવવું જરૂરી નથી. હકીકતમાં, મેથીના દાણામાં રહેલા કેટલાક ઘટકો ત્વચાને સૂકવી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારી સ્કિન સેન્સિટિવ અથવા ડ્રાય હોય. તેથી, અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત મેથીના દાણાનો ફેસ પેક લગાવવો બેસ્ટ છે. તેને દરરોજ લગાવવાથી ત્વચાની ભેજ ઓછી થઈ શકે છે અથવા હળવી ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
