Skin Care Tips: સ્નાન કરતા પહેલા કરો આ ઘરેલું ઉપાય, ત્વચા કોમળ અને હાડકાં મજબૂત થશે

Dry Skin Care Home Remedies In Gujarati : બેસ્ટ મસાજ ઓઈલ : શિયાળામાં ઘણા લોકોની ત્વચા ખૂબ શુષ્ક થઈ જાય છે. હાથમાં ખરબચડી, પગમાં તિરાડ, શરીર પર શુષ્કતાની સમસ્યા હોય છે. મોંઘા લોશન અને ક્રીમ લગાવ્યા પછી પણ થોડા કલાકો પછી ત્વચા ખેંચાવા લાગે છે. આ કિસ્સામાં, તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘરેલું ઉપાય અપનાવી શકો છો. ભારતમાં પ્રાચીન કાળથી સ્નાન કરતા પહેલા સરસવના તેલથી શરીરની મસાજ કરવાની પરંપરા છે. આ નુસ્ખા શુષ્ક ત્વચાની સમસ્યા ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

સરસવના તેલથી મસાજ કરવાના ફાયદા | Mustard oil benefits for skin

સરસવ તેલમાં વિટામિન ઇ, ઓમેગા ફેટી એસિડ અને એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ્સ હોય છે. જે ત્વચાના ભેજને લોક કરવામાં મદદ કરે છે. તે નેચરલ મોઇશ્ચરાઇઝરની જેમ કામ કરે છે. તેનાથી ત્વચા નરમ બને છે. ચમક વધે છે અને અકાળ કરચલીઓ અથવા ફાઇન લાઇન્સને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે.

સ્નાન કરતા પહેલા સરસવનું તેલ શરીર પર કેવી રીતે લગાવવું?

દરરોજ સ્નાન કરતા પહેલા તમે સરસવના તેલને આખા શરીરમાં મસાજ કરી શકો છો. મસાજ માટે તેલને હળવા હાથથી શરીર પર ઘસો. આમ કરવાથી તે ત્વચામાં શોષાઈ જશે. સાથે જ રક્ત પરિભ્રમણ પણ સારું રહેશે. તેલ લગાવ્યાના 10-15 મિનિટ પછી નવશેકા પાણીથી સ્નાન કરો.

Disclaimer: આ લેખમાં આપેલી માહિતી માત્ર સામાન્ય જાણકારી છે. કોઇ પણ પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય તો એક્સપર્ટ્સની સલાહ લેવી.