કેરી સાથે આ 5 વસ્તુઓ ના ખાશો, એક ભૂલ પડી શકે છે ભારે

thesefoods to avoid with mangoes : કેરીને 'ફળોનો રાજા' કહેવામાં આવે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેને ગરમીમાં સુપરફૂડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા પ્રકારના પોષક તત્વો જોવા મળે છે, જે કાળઝાળ ગરમી સામે પણ રક્ષણ આપે છે. ઉનાળાની સિઝનમાં બજારમાં ચારે બાજુ કેરી દેખાય છે. તેનો સ્વાદ મીઠો હોવાની સાથે સાથે ખૂબ જ રસદાર હોય છે, જેના કારણે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો તેને ખૂબ જ પસંદ કરે છે.

કેરી ખૂબ ફાયદાકારક છે, પરંતુ તેની સાથે કેટલીક વસ્તુઓનું સેવન એકદમ જોખમી હોઈ શકે છે. કેરી સાથે આ વસ્તુઓ ખાશો તો ફાયદાને બદલે નુકસાન થઇ શકે છે. અહીં અમે તમને એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેને કેરી સાથે ભૂલથી ન ખાવી જોઈએ.

કેરી સાથે દહીં ન ખાશો

દહીંનું સેવન કેરી સાથે ન કરવું જોઈએ. દહીંની અસર ઠંડી હોય છે, જ્યારે કેરી ગરમ હોય છે. આ બંને વસ્તુઓનું એકસાથે સેવન કરવું નુકસાનકારક છે. તેને એક સાથે ખાવાથી પાચનમાં ગરબડ થઈ શકે છે. કેરી અને દહીં એક સાથે ખાવાથી ત્વચા પર ફોડા અને ખીલ પણ થઈ શકે છે.

કેરી સાથે ખાટી વસ્તુઓ ખાશો નહીં

કેરી સાથે ખાટી વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જેનાથી અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. કેરી મીઠી અને ગરમ પ્રકૃતિની હોય છે, જ્યારે લીંબુ, આમલી, દહીં અથવા નારંગી જેવી ખાટી વસ્તુઓ ઠંડી અને એસિડિક હોય છે. આવી સ્થિતિમાં તેની અસરથી પાચનક્રિયા બગડી શકે છે.

આ પણ વાંચો - 154Kg થી 65Kg સુધીની સફર, મહિલાએ આ રીતે ઘટાડ્યું 90 કિલો વજન, પોતે જણાવી રીત

કેરી સાથે નોન-વેજ ન ખાવું

કેરી સાથે નોન-વેજ ખાવું જોઈએ નહીં. તેને ખાવાથી પણ ગંભીર સમસ્યા થઈ શકે છે. કેરી અને નોનવેજ પચવામાં ઘણો સમય લે છે. આવી સ્થિતિમાં તેનું સેવન એક સાથે ન કરવું જોઈએ. બંને વચ્ચે ઓછામાં ઓછું ત્રણ કલાકનું અંતર હોવું જોઈએ.

ઠંડા પીણા અથવા સોડા

સામાન્ય ખોરાક ખાધા પછી તરત જ ઠંડા પીણા પીવું શરીર માટે જોખમી હોઈ શકે છે. ઠંડા પીણાંમાં હાજર કાર્બોનેટેડ ઘટકો અને કેરીમાં હાજર કુદરતી ખાંડ પેટની ગરબડનું કારણ બની શકે છે.

મસાલેદાર ખોરાક

કેરી ખાધા પછી તરત જ તમે મસાલેદાર ખોરાક ખાવ છો, તો તેનાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. મસાલેદાર ખોરાક અને કેરી સાથે ખાવાથી પણ તમારી ત્વચા પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. આનાથી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે.