Navratri 2025 Skin Care Tips In Gujarati | નવરાત્રીને હવે ગણતરીના દિવસો બાકી છે, આ વખતે નવરાત્રી 22 સપ્ટેમ્બરથી શરૂ થાય છે, આ તહેવાર પહેલા મહિલાઓ અગાઉથી તૈયાર કરે છે, જેમાં તેઓ ચહેરા પર ગ્લો લાવવા માટે તેઓ પાર્લરનો સહારો લે છે, પરંતુ તમારા રસોડામાં દહીં (Curd) હંમેશા હાજર રહે છે. તેનો ઉપયોગ કરી તમે ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવી શકો છો.
દહીંનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે ગુણકરી માનવામાં આવે છે. દહીં હાડકા સંબંધિત રોગોનું જોખમ ઘટાડવા માટે સારું છે. તે કેલ્શિયમથી ભરપૂર છે. દહીં ફક્ત શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ સ્કિનકેર માટે પણ સારું છે. તેમાં લેક્ટિક એસિડ અને પ્રોબાયોટિક્સ જેવા ખનિજો પણ હોય છે જે સ્કિનકેરમાં મદદ કરે છે.
સ્કિન કેર માટે દહીંનો ઉપયોગ
- ડાઘ ઘટાડે : દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ અને આલ્ફા-હાઇડ્રોક્સી એસિડ હોય છે, જે ત્વચાની કોમળતા અને ચમક જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. દહીંમાં થોડું દહીં મિક્સ કરો અને તેને ચહેરા પર લગાવો, 30 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. એક મહિનામાં તમને તમારા ચહેરા પર પરિણામ દેખાશે.
- સ્વસ્થ વાળ : તે વાળને નરમ અને ચમકદાર બનાવે છે અને સાથે સાથે તેની કુદરતી સુંદરતા પણ જાળવી રાખે છે. તેમાં એક કપ દહીં ઉમેરો અને તેને તમારા વાળ પર લગાવો. એક કલાક પછી, તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. વાંકડિયા વાળ માટે આ એક સારો માસ્ક છે.
- સનબર્નથી સ્કિનને બચાવે : સનબર્ન પછી ત્વચાની યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. સનબર્ન અને અન્ય પ્રકારના દાઝવા માટે દહીં ઉત્તમ છે. કેલ્પ લોટમાં થોડું દહીં મિક્સ કરો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં લગાવો અને એક કલાક પછી ધોઈ લો.
- સ્કીનની રચના સુધારે : દહીં કાળા ડાઘ અને પિગમેન્ટેશન દૂર કરવા માટે સારું છે. દહીંમાં થોડી હળદર મિક્સ કરો, તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને પંદર મિનિટ પછી ધોઈ લો.
