Sadhguru tips : શારીરિક સંબંધ બાંધ્યા પછી કરો આ એક કામ, શરીરમાં એનર્જી લેવલ રહેશે હાઈ, જાણો સદગુરુ પાસેથી

જ્યારે બે વ્યક્તિઓ વચ્ચે પ્રેમ અને વિશ્વાસનો સંબંધ વધે છે ત્યારે તેઓ પરસ્પર સંમતિથી શારીરિક સંબંધો બાંધે છે. શારીરિક સંબંધ બે વ્યક્તિઓ વચ્ચે શારીરિક આકર્ષણની લાગણી પેદા કરે છે. આ સંબંધમાં વ્યક્તિ તેના જીવનસાથી સાથે શારીરિક અને માનસિક રીતે જોડાય છે. શારીરિક સંબંધ રાખવાથી માનસિક અને શારીરિક બંને ફાયદા થાય છે. આ સંબંધથી તણાવ દૂર થાય છે, હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય સ્વસ્થ રહે છે અને મૂડ બદલાય છે. જો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે મજબૂત બંધન ધરાવો છો, તો તમે તેમને વારંવાર મળશો.

સદગુરુ જગ્ગી વાસુદેવના મતે, જો તમે તમારા જીવનસાથી અથવા અન્ય કોઈને મળ્યા હોવ, તો શરીર આ વસ્તુને યાદ કરે છે અને મન તેને ભૂલી જાય છે. આ મિલન જેને શરીર યાદ કરે છે તેને રુણાનુબંધ કહેવાય છે. જ્યારે તમે કોઈની સાથે શારીરિક સંપર્ક કરો છો અથવા કોઈપણ આત્મીયતા જેમાં વિચારો, લાગણીઓ અને શરીર શામેલ હોય છે, ત્યારે તમારા શરીરમાં રહેલી યાદશક્તિ અપાર છે.

જો તમે કોઈની સાથે કોઈ પણ પ્રકારની વાતચીત કરી હોય, કોઈ પણ પ્રકારની મુલાકાત કે શારીરિક સંબંધ હોય, જો તમે લાંબા સમયથી ભીડમાં હોવ તો સૌ પ્રથમ સ્નાન કરો. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે શરીરને સ્વચ્છ રાખવું જરૂરી છે. શારીરિક સંભોગ પછી શરીરમાં ચેપ પણ ફેલાઈ શકે છે, જેના માટે ડૉક્ટરો સ્નાન કરવાની સલાહ આપે છે.

સદગુરુના મતે સ્નાન એક એવી પ્રવૃત્તિ છે જે દિવસમાં 3-4 વખત કરવી પડે તો પણ કરવી જોઈએ. હિંદુ ધર્મના વેદ અનુસાર શારીરિક સંબંધ બાંધ્યા બાદ સ્નાન કરવું જરૂરી છે, આમ કરવાથી વ્યક્તિ શુદ્ધ બને છે પરંતુ સદગુરુ તેને પવિત્ર નથી જોતા. ચાલો જાણીએ કે આત્મીયતા પછી સ્નાન કરવું શા માટે જરૂરી છે.

સેક્સ કર્યા પછી સ્નાન કરવું કેમ જરૂરી છે?

સદગુરુ સમજાવે છે કે તે જરૂરી નથી કે તમારે દિવસમાં વધુ વખત સ્નાન કરવું જોઈએ. દિવસમાં બે વાર સ્નાન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. જો તમે કોઈની સાથે શારીરિક સંપર્ક કરો છો, તો તરત જ સ્નાન કરો. શારીરિક સંપર્કનો અર્થ એ છે કે તમે કોઈની સાથે 5-6 મિનિટ સુધી હાથ મિલાવ્યો અને જો તમારો શારીરિક સંપર્ક હોય તો પણ તમારે ઘરે આવતાની સાથે જ સ્નાન કરી લેવું જોઈએ.

સદગુરુના જણાવ્યા અનુસાર, શારીરિક સંબંધ બાંધ્યા પછી સ્નાન કરવું એ માત્ર શરીરને સાફ કરવા માટે નથી પરંતુ સ્નાન કરવાથી તમે તમારા શરીરની ઊર્જાને એકીકૃત કરો છો. જો તમે કોઈની સાથે વધુ પડતી વાતચીત કરો છો તો તમારા શરીરમાં એનર્જી લેવલ ઘટવા લાગે છે. જ્યારે પણ તમે ઘણા લોકોના સંપર્કમાં આવો છો અથવા કોઈની સાથે શારીરિક સંબંધ બાંધો છો, તો સૌથી પહેલા સ્નાન કરો. સ્નાન કરવાથી તમારા શરીરમાં એનર્જી લેવલ ઘટતું નથી.

સદગુરુના મતે, સ્નાનનો અર્થ સાબુ અને શેમ્પૂનો ઉપયોગ નથી પરંતુ પાણીનો પ્રવાહ છે. તમે પાણીની એક ડોલ ભરો અને તેને તમારી ઉપર રેડો. તમારા શરીર પર વહેતું પાણી તમને શુદ્ધ કરે છે. આપણું શરીર 72 ટકા પાણી છે, તમે ફક્ત આ શરીર પર પાણી રેડો અને તમારું શરીર શુદ્ધ થઈ જશે. તમારા પર પાણી છાંટવાથી તમારો તણાવ ઓછો થાય છે. કેટલીકવાર, જ્યારે તમે ખૂબ તણાવમાં હોવ છો, ત્યારે તમે ફુવારાની નીચે ઊભા રહો છો અને તેમાંથી બહાર આવવાનું મન થતું નથી. ફુવારાના પાણીની નીચે થોડીવાર ઊભા રહેવાથી તમે હળવાશ અનુભવો છો. ફુવારાનું પાણી તમારી સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરતું નથી, તે ફક્ત તમને આરામ આપે છે અને ઊર્જા આપે છે.