સ્કિન એલર્જી (Skin allergy) એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જે ખંજવાળ, લાલ ફોલ્લીઓ, બળતરા અને સોજોના સ્વરૂપમાં દેખાય છે. આ ધૂળ, પ્રદૂષણ, રસાયણો અથવા એલર્જી પેદા કરતા ખોરાકને કારણે હોઈ શકે છે. મોંઘી ક્રીમ અને દવાઓને બદલે, તમે કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપચાર અપનાવીને ત્વચાની એલર્જીથી રાહત મેળવી શકો છો. આ કુદરતી પદ્ધતિઓ માત્ર એલર્જી ઘટાડે છે પણ ત્વચાને સ્વસ્થ અને ચમકદાર પણ રાખે છે.
સ્કિનને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ અજમાવવામાં આવે છે. જોકે, જો સ્કિનની એલર્જી શરૂ થાય તો તેને સમયસર નિયંત્રિત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, હેલ્થ ટિપ્સ અપનાવો
સ્કિન એલર્જી માટે ઘરેલું ઉપચાર (Home Remedies for Skin Allergy)
- લીમડાના પાન : લીમડો એન્ટી-બેક્ટેરિયલ, એન્ટી-ફંગલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણોથી ભરપૂર છે, જે ત્વચાની એલર્જીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. લીમડાના પાનને પાણીમાં ઉકાળો અને આ પાણીથી સ્નાન કરો અથવા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ધોઈ લો. તમે લીમડાના પાનને પીસીને પેસ્ટ પણ બનાવી શકો છો અને તેને લગાવી શકો છો. આ ઉપાય બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ચેપને રોકવામાં પણ અસરકારક છે.
- બેકિંગ સોડા પેસ્ટ : સ્કિનની બળતરા અને ખંજવાળ ઘટાડવા માટે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. એક ચમચી બેકિંગ સોડાને થોડા પાણીમાં ભેળવીને ઘટ્ટ પેસ્ટ બનાવો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવો. ૧૦-૧૫ મિનિટ પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. તે ત્વચાના pH સ્તરને સંતુલિત કરે છે અને ચેપને રોકવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપાય અઠવાડિયામાં 2-3 વાર વાપરી શકાય છે.
- કોકોનટ ઓઇલ : નારિયેળ તેલ એક ઉત્તમ મોઇશ્ચરાઇઝર છે અને તે એન્ટી-ફંગલ અને એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોથી પણ સમૃદ્ધ છે. ત્વચાની એલર્જીને કારણે થતી ખંજવાળ અને બળતરાને શાંત કરવા માટે, રાત્રે સૂતા પહેલા અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર નાળિયેર તેલ લગાવો. તેને હળવા હાથે માલિશ કરો જેથી તે ત્વચામાં સારી રીતે શોષાઈ જાય. તે ત્વચાની ભેજ જાળવી રાખે છે અને ચેપને દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે.
- એલોવેરા જેલ: એલોવેરામાં બળતરા વિરોધી અને બેક્ટેરિયા વિરોધી ગુણો હોય છે, જે ત્વચાની એલર્જીથી રાહત આપે છે. તાજી એલોવેરા જેલ કાઢો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવો અને 20 મિનિટ માટે રહેવા દો. આ પછી હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. તે ખંજવાળ અને બળતરાને શાંત કરે છે અને ત્વચાને ઠંડક આપે છે. દિવસમાં બે વાર લગાવવાથી, થોડા દિવસોમાં એલર્જીના લક્ષણોમાં સુધારો જોવા મળી શકે છે.
