Hara Bhara Pulao Recipe | હરા ભરા પુલાવ રેસીપી, નાના બાળકો પણ આ પુલાવ મજાથી ખાશે

Hara Bhara Pulao Recipe In Gujarati | હરા ભરા પુલાવ (Hara Bhara Pulao) બાસમતી ચોખા, લીલા શાકભાજી અને પાલકથી બનેલ એક ઉત્તમ હેલ્ધી ભોજનનો ઓપ્શન છે, જે સ્વાદમાં મજેદાર લાગે છે. તમે પુલાવને આ રીતે બનાવવી યુનિક રેસીપી અજમાવી શકો છો, પ્રોટીન, ફાઈબર અને અન્ય વિટામિનથી ભરપૂર આ પુલાવ બાળકોથી લઈને મોટા બધાને ભાવશે.

હરા ભરા પુલાવ (Hara Bhara Pulao) ખાસ કરીને ઇન્સ્ટન્ટ કંઈક બનાવવા માંગતા હોઈ અને બાળકો જો શાકભાજી ન ખાતા હોઈ તો આ ઓપ્શન એમના માટે બેસ્ટ છે. અહીં જાણો હરા ભરા પુલાવ રેસીપી (Hara Bhara Pulao Recipe In Gujarati)

હરા ભરા પુલાવ રેસીપી

સામગ્રી:

• 1 ચમચી દેશી ઘી
• મુઠ્ઠીભર કાજુ
• 1 તમાલપત્ર
• 2 ઈલાયચી
• 1/2 ચમચી જીરું
• 1 કાળા મરી પાઉડર
• 1/2 ચમચી જીરું
• 1 ચમચી
• 1/3 કપ તાજા વટાણા
• 1/2 કપ મિક્સ સ્પ્રાઉટ્સ
• 1 ગાજર
• 1 બ્રોકોલી
• 200 ગ્રામ પનીર
• મીઠું સ્વાદ મુજબ
• 1/2 કપ પાલક પ્યુરી
• 1/2 ચમચી લાલ મરચાં પાવડર
• 1/2 ચમચી ગરમ મસાલા
• 1 કપ ચોખા
• 2 કપ પાણી

Amla Nu Khatu Mithu Shaak Recipe| આમળાનું ખાટું મીઠું શાક રેસીપી, ઇમ્યુનિટી વધારે આ વાનગી!

હરા ભરા પુલાવ રેસીપી

• સૌ પ્રથમ ચોખાને 30 મિનિટ માટે પલાળી રાખો. આ દરમિયાન સમારેલ શાકભાજી ઉમેરો.
• પાલકના પાન ઉકાળો અને પ્યુરીમાં ભેળવી દો.
• એક કઢાઈમાં, દેશી ઘી ઉમેરો, અને કાજુ અને દ્રાક્ષને સાંતળો.
• પસંદગીના શાકભાજી, સ્પ્રાઉટ્સ મગ અને ચણા, પનીર ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો.
• સ્વાદ મુજબ મીઠું, મસાલા, પાલક પ્યુરી ઉમેરો, પલાળેલા ચોખા ઉમેરો અને 5 મિનિટ માટે કુક કરો.
• એમાં પાણી ઉમેરો, અને મધ્યમ-ધીમા તાપે ઢાંકીને 20 મિનિટ સુધી કુક થવા દો, થઇ જાય એટલે ગરમ ગરમ પુલાવ સર્વ કરો.