Advertisment
FE Budget 2026
Co-presented by
Associate Sponsor
ન્યૂઝ Photos

Amla Mukhwas Recipe | આમળા મુખવાસ રેસીપી, અપચો જેવી સમસ્યાથી મિનિટોમાં રાહત આપશે

Amla Mukhwas Recipe | બજારમાં ઘણા પ્રકારના મુખવાસ સરળતાથી મળી રહે છે, પરંતુ તેમાં ખાંડનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમને શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવતી હોય અથવા અપચોની સમસ્યા હોય તો તમે ઘરે આમળા મુખવાસ (Amla Mukhwas) બનાવીને ખાઈ શકો છો

Written byshivani chauhan

Amla Mukhwas Recipe | બજારમાં ઘણા પ્રકારના મુખવાસ સરળતાથી મળી રહે છે, પરંતુ તેમાં ખાંડનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમને શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવતી હોય અથવા અપચોની સમસ્યા હોય તો તમે ઘરે આમળા મુખવાસ (Amla Mukhwas) બનાવીને ખાઈ શકો છો

author-image
shivani chauhan
પર અપડેટ કર્યું
New Update
Amla Mukhwas recipe in gujarati
બજારમાં ઘણા પ્રકારના મુખવાસ સરળતાથી મળી રહે છે, પરંતુ તેમાં ખાંડનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમને શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવતી હોય અથવા અપચોની સમસ્યા હોય તો તમે ઘરે આમળા મુખવાસ (Amla Mukhwas) બનાવીને ખાઈ શકો છો . આમળા ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, તેનું સેવન કરવાથી તમે ન માત્ર શ્વાસની દુર્ગંધ અને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવશો, પરંતુ વિટામિન સીથી ભરપૂર આમળા વાળ અને ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.
Amla
આમળા મુખવાસ રેસીપી : 10-12 આમળા, 2-3 ચમચી ખાંડ, 2 ચમચી જીરું (શેકેલું) પાવડર, 1 ચમચી કાળું મીઠું, 1 ચમચી ફ્રેશ કાળા મરી પાઉડર, 1 ચમચી આમચૂળ પાવડર
Amla Mukhwas recipe
આમળા મુખવાસ રેસીપી : મુખવાસ બનાવવા માટે સૌથી પહેલા 500 ગ્રામ આમળાને સારી રીતે ધોઈ લો. હવે તેને પાણીથી ભરેલા વાસણમાં નાખીને ઉકાળો. જ્યારે આમળાં થોડા ઠંડી થાય, ત્યારે તેના ટુકડા કરી લો.
Amla Mukhwas
આમળા મુખવાસ રેસીપી : લગભગ 500 ગ્રામ ખાંડનો પાવડર બનાવો અને તેને આમળા સાથે ભેળવી દો અને જ્યાં સુધી આમળા પાણી ન છૂટે ત્યાં સુધી તેને 7-8 કલાક ઢાંકીને રહેવા દો.આમળાનું પાણી ફિલ્ટર કરો અને તેને ફરીથી ઢાંકી દો. તમારે આ પ્રક્રિયાને દિવસો સુધી પુનરાવર્તિત કરવી પડશે.
Amla Mukhwas recipe tips
આમળા મુખવાસ રેસીપી : ત્રણ દિવસ પછી જ્યારે આમળા સુકાઈ જાય ત્યારે તેમાં અન્ય સામગ્રી ઉમેરો. આમળામાં કાળું મીઠું, શેકેલું જીરું પાવડર, કાળા મરી પાવડર અને આમચૂળ પાવડર ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો. આમળા મુખવાસ તૈયાર છે, તેને એર ટાઇટ કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરો.
રેસીપી ગુજરાતી ન્યૂઝ ટ્રેન્ડિંગ ન્યૂઝ health tips