Flaxseed Ladoo Recipe | શિયાળામાં બનાવો અળસી લાડુ, કમરનો દુખાવો કરશે ગાયબ

Flaxseed Ladoo Recipe | જો તમને પણ શિયાળા (winter) ની ઋતુમાં હાડકાં અને સાંધામાં દુખાવાની સમસ્યા હોય તો તમે ઓમેગા-3થી ભરપૂર આ લાડુને તમારા ડાયટમાં સામેલ કરી શકો છો. શિયાળાની ઋતુમાં ઘણા પ્રકારના લાડુ બનાવવામાં આવે છે તમે અળસીના બીજ (flaxseed) માંથી પણ લાડુ બનાવી શકો છો.