Ghee Protein Facts | ઘીમાં કેટલું પ્રોટીન હોય છે? ઘીનું સેવન કરવાની સાચી રીત

ઘીમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ | ઘી (Ghee) આપણા ભોજનનો ભાગ છે, રોટલી પર ઘી લગાવવાથી લઈને દાળના વઘારમાં ઘી ઉમેરવામાં આવે છે, તે તેના સ્વાદ અને સુગંધ માટે જાણીતું છે. ઘણા લોકો તેને સ્વાસ્થ્યવર્ધક માને છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ઘીમાં પ્રોટીન હોય છે કે નહીં? અહીં જાણો ઘીમાં કેટલું પ્રોટીન હોય છે? અને ઘીનું સેવન કરવાની સાચી રીત જાણો