/indian-express-gujarati/media/agency_attachments/2025/11/10/2025-11-10t115614773z-ieg-logo-640x480-javed-ahmad-2025-11-10-17-26-13.png){kind=logo}
shivani chauhan
પર અપડેટ કર્યું
Follow UsNew Update
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/1.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/3.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/2.jpg)
રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે : તજમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોય છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી વજન પણ કંટ્રોલમાં રહે છે.
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/4.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/8.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/7.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/9.jpg)
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/6.jpg)
તજનું મધ્યમ સેવન ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ જોખમી પરિસ્થિતિઓને ટાળે છે. આમાંના કેટલાક એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો તમારા માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ વધુ પડતા સેવનથી બચવું જોઈએ
/indian-express-gujarati/media/media_files/wp-content/uploads/2024/01/5.jpg)
તજના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોમાં ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો હોઈ શકે છે, પરંતુ તેનું સેવન કેન્સરને અટકાવતું નથી અથવા મટાડતું નથી.