Immunity Booster Drinks for Monsoon | હવે ચોમાસા નહિ પડો બીમાર ! રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારશે હેલ્ધી પીણાં

ચોમાસા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારતા હેલ્ધી પીણાં | વરસાદની ઋતુમાં ઠંડી અને ભીનાશને કારણે, પાચનતંત્ર નબળું પડી જાય છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ અસર કરે છે, આ સાથે ચોમાસા દરમિયાન સૂર્યપ્રકાશ ઓછો થાય છે જેના કારણે શરીરને વિટામિન ડી મળે છે. તેની ઉણપ રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ અસર કરે છે, અહીં કેટલાક પીણાં આપ્યા છે જે ચોમાસામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરશે.