Winter Diet : શિયાળામાં બાજરીની રોટલી કેમ ખાવી? જાણો અહીં

Winter Diet : ન્યુટ્રિશનિસ્ટ જુહી કપૂરે તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ પર પોસ્ટ શેર કરી છે. આ પોસ્ટમાં તેમણે શિયાળામાં બાજરી કેમ ખાવી જોઈએ તે વિશે વાત કરી છે. શિયાળામાં બાજરીના રોટલા જરૂર ખાવા જોઈએ, જાણો શિયાળાની ઋતુમાં બાજરી ખાવાના સ્વાસ્થ્યને થતા ફાયદા