ઠંડીની ઋતુમાં રોજ અખરોટને પલાળીને ખાઓ, થાય છે આ 7 ફાયદાઓ

Benefits of soaked walnuts: દરરોજ અખરોટનું સેવન કરવાથી માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જ મજબૂત નથી થતી, તે હૃદય અને મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે