Home Remedies for Stomach Gas Relieve | પેટના ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા છે? આ અસરકારક ઘરેલુ નુસખા આપશે રાહત !
પેટના ગેસને તાત્કાલિક દૂર કરવા માટે ટોચના ઘરેલું ઉપચાર | ચોમાસુ શરૂ થઇ ગયું છે, આ સીઝનમાં પાચનશક્તિ ઓછી થઇ જાય છે, ત્યારે પેટમાં ગેસ ની સમસ્યા પણ થાય છે, ક્યારેક ગેસની સાથે માત્ર પેટમાં દુખાવો જ નહીં પણ પેટ ફૂલી પણ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં ગેસ માટે ઘરેલું ઉપાયો જાણો.
July 04, 2025 14:09 IST
1/8
Natural Home Remedies to treat Stomach Gas | ચોમાસુ શરૂ થઇ ગયું છે, આ સીઝનમાં પાચનશક્તિ ઓછી થઇ જાય છે, ત્યારે પેટમાં ગેસ ની સમસ્યા પણ થાય છે, ક્યારેક ગેસની સાથે માત્ર પેટમાં દુખાવો જ નહીં પણ પેટ ફૂલી પણ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં ગેસ માટે ઘરેલું ઉપાયો જાણો.
2/8
પેટમાં ગેસ બનવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ જ્યારે તે મર્યાદાથી વધી જાય છે, ત્યારે તે અસ્વસ્થતા, દુખાવો અને શરમનું કારણ બની શકે છે. પેટ ફૂલેલું, ભારેપણું અને વારંવાર ડકાર આવવી તેના સામાન્ય લક્ષણો છે. પેટમાં ગેસ બનવાને કારણે, ન તો તમને કંઈ ખાવાનું મન થાય છે અને ન તો કોઈ કામ કરવાની હિંમત થાય છે.
3/8
ગેસથી છુટકારો મેળવવા માટે શું કરવું? આજે અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જે તમારા રસોડામાં હાજર છે. જ્યારે પણ તમને ગેસની સમસ્યા હોય, ત્યારે આ ઉપાયો અજમાવી જુઓ અને અપચો, એસિડિટી અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવો.
4/8
ગેસની સમસ્યા કેવી રીતે દૂર કરવી : 1 આદુનો રસ, 1/2 મધ મિક્ષ કરીને ભોજન પછી આનું સેવન કરો. તે પાચનતંત્રને સક્રિય કરે છે અને ગેસ ઘટાડે છે. જો તમને ગેસની સમસ્યા હોય, તો આ ઉપાય ચોક્કસ અજમાવો.
5/8
ગેસની સમસ્યા કેવી રીતે દૂર કરવી : અજમો, બ્લેક સોલ્ટ અને હિંગ પાવડરને હૂંફાળા પાણી સાથે લો. આ ઉપાય અપનાવવાથી તમને પેટના ગેસથી રાહત મળી શકે છે અને પેટ હળવું લાગે છે.
6/8
લસણનું સેવન : લસણની 1 કળી ઘીમાં શેકીને ખાઓ. ગેસ અને કબજિયાત બંને માટે અસરકારક. જો તમને વારંવાર પેટમાં ગેસ અને કબજિયાત રહેતી હોય, તો આ રેસીપી તમારા માટે પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે.
7/8
વરિયાળીનું પાણી : 1 કપ પાણીમાં 1 ચમચી વરિયાળી ઉકાળો. તેને ગાળીને હુંફાળું પીવો. આ ઘરેલું ઉપાય પેટનું ફૂલવું અને ગેસથી તાત્કાલિક રાહત આપી શકે છે.
8/8
આટલું ધ્યાન રાખો : તળેલા ખોરાક,ઠંડા પીણાં અને મોડી રાત્રે ભોજન લેવાનું ટાળો. ખોરાક ધીમે ધીમે ખાઓ અને સારી રીતે ચાવીને ખાઓ, દિવસભર પૂરતું પાણી પીવો,જો તમે પણ વારંવાર ગેસની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો આ ઘરેલું ઉપાયો તમારા માટે રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી માત્ર ગેસની સમસ્યા જ દૂર થશે નહીં, પરંતુ પાચનતંત્ર પણ મજબૂત બનશે.
Loading...