Sweet Potato | પાચન થી લઇ હૃદય રાખશે તંદુરસ્ત, ખાઓ શક્કરિયા,જાણો ફાયદા

Sweet Potato | શક્કરિયા શિયાળામાં ખૂબ જ ખાવામાં આવે છે. શક્કરિયા (Sweet potato) માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ ફાયદાકારક નથી પરંતુ અનેક રોગોથી છુટકારો અપાવવામાં પણ મદદ કરે છે. અહીં જાણો શક્કરિયા તમારે કેમ ખાવા જોઈએ?

Written byshivani chauhan