કિડની લાંબા સમય સુધી રહેશે સ્વસ્થ, આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન

કિડની (Kidney) શરીરમાં હાજર બીજ આકારનું અંગ છે જે ઝેરી પદાર્થોને ફિલ્ટર કરવાનું, બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવાનું અને શરીરમાં પ્રવાહીનું સંતુલન, જાળવવાનું કામ કરે છે. લાઇફસ્ટાઇલમાં ફેરફાર કરીને કિડની સંબંધિત મોટાભાગના રોગોને અટકાવી શકાય છે, અહીં જાણો વિગતવાર