Advertisment
FE Budget 2026
Co-presented by
Associate Sponsor
ન્યૂઝ Photos

Tooth Wear Causes | શું તમારા દાંત પણ ઘસાઈ નથી ગયાને? શું કારણ છે? આ ઘરેલું ઉપાય આપશે રાહત

દાંતના ઘસારાના કારણો અને સારવાર | દાંત પર ઘસારો એકબીજાના સંપર્કને કારણે થઈ શકે છે, જેને બ્રુક્સિઝમ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, આ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે તણાવ અને અમુક દવાઓને કારણે થાય છે.

Written byshivani chauhan

દાંતના ઘસારાના કારણો અને સારવાર | દાંત પર ઘસારો એકબીજાના સંપર્કને કારણે થઈ શકે છે, જેને બ્રુક્સિઝમ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, આ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે તણાવ અને અમુક દવાઓને કારણે થાય છે.

author-image
shivani chauhan
પર અપડેટ કર્યું
New Update
દાંત ઘસારાના કારણો અને સારવાર
Home Remedies for Tooth Wear | ખરાબ ઓરલ હેલ્થ (oral health) ને કારણે દાંતની સમસ્યાઓ (Dental problems) થવી સામાન્ય છે, તેમાંની એક સામાન્ય સમસ્યા દાંતનો ઘસારો (tooth decay) છે. ઘસાઈ ગયેલા દાંત માત્ર ખરાબ જ દેખાતા નથી પરંતુ ખાવા પીવામાં પણ અવરોધ ઉભો કરી શકે છે, આવી સ્થિતિમાં જો તમે તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્યને સારું રાખવા માંગતા હો, તો આ ઘરેલું ઉપાયો ચોક્કસપણે અનુસરો.
દાંત ઘસારાના કારણો અને સારવાર
દાંત ઘસાઈ જવાનું કારણ :દાંત પર ઘસારો એકબીજાના સંપર્કને કારણે થઈ શકે છે, જેને બ્રુક્સિઝમ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, આ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે તણાવ અને અમુક દવાઓને કારણે થાય છે.
દાંત ઘસારાના કારણો અને સારવાર
દાંત ઘસાઈ જાય તો શું કરી શકાય? : જો તમારા દાંત ઘસાઈ ગયા હોય, તો તમે દંત ચિકિત્સકની મદદ લઈ શકો છો. તેઓ તમને આ સમસ્યાથી બચવા માટે ડેન્ટલ ક્રાઉન અથવા ફ્લોરાઇડ આધારિત વાર્નિશ જેવા કેટલાક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપી શકે છે.
tooth decay remedies | દાંત ઘસારાના કારણો અને સારવાર
ઘસાઈ ગયેલા દાંત માટે ટ્રીટમેન્ટ : જોકે ઘસાઈ ગયેલા દાંત પોતાને સાજા કરી શકતા નથી કારણ કે તેમના ઈનેમલ ફરીથી વધતા નથી, પરંતુ જો તમે હજુ પણ આ સમસ્યાથી બચવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો શોધી રહ્યા છો અહીં જાણો
દાંત ઘસારાના કારણો અને સારવાર
મેગ્નેશિયમથી ભરપૂર ખોરાક : પાલક, કેળા, કોળાના બીજ, બદામ જેવી વસ્તુઓમાં મેગ્નેશિયમ પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં તેને તમારા આહારમાં સામેલ કરવાથી દાંતના સડોને અટકાવી શકાય છે.
દાંત ઘસારાના કારણો અને સારવાર
મીઠું અને સરસવનું તેલ: મીઠું અને સરસવના તેલનું મિશ્રણ દાંતની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરી શકે છે. સૌપ્રથમ, એક ચમચી મીઠામાં સરસવના તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને પછી આ પેસ્ટથી તમારા દાંતની માલિશ કરો. આનાથી દાંત મજબૂત થશે અને ઘસારાની સમસ્યા ઓછી થશે.
દાંત ઘસારાના કારણો અને સારવાર
તણાવ લેવાનું ટાળો : દાંત ઘસાઈ જવાનું મુખ્ય કારણ તણાવ અને ચિંતા છે. આવી સ્થિતિમાં આ સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે દરરોજ સવારે ઉઠીને 10 થી 15 મિનિટ ધ્યાન કરો.
health tips