CBSE Psycho-Social Conselling 2026: CBSE મનો-સામાજિક કાઉન્સેલિંગ સેવા શરૂ, બોર્ડ પરીક્ષાઓ પહેલાં તણાવમુક્ત કેવી રીતે રહેવું તે શીખો

Psycho-Social Counselling for CBSE Students: સેન્ટ્રલ બોર્ડ ઓફ સેકન્ડરી એજ્યુકેશન (CBSE) એ 10મા અને 12મા બોર્ડ પરીક્ષાઓ પહેલાં વિદ્યાર્થીઓ માટે મનો-સામાજિક કાઉન્સેલિંગ સેવા શરૂ કરી છે. આ કાઉન્સેલિંગ સેવાનો પહેલો તબક્કો 6 જાન્યુઆરી, 2026 ના રોજ શરૂ થયો હતો અને 1 જૂન સુધી ચાલુ રહેશે. આ કાઉન્સેલિંગ સેવા વિદ્યાર્થીઓને બોર્ડ પરીક્ષાઓ પહેલાં તણાવમુક્ત રહેવા અને તેમના ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યને જાળવવા વિશે શિક્ષિત કરશે.

આ સેવા કેવી રીતે કાર્ય કરશે?

CBSE બોર્ડની પરીક્ષાઓ 17 ફેબ્રુઆરી, 2026 ના રોજ શરૂ થશે, તે પહેલાં પ્રી-બોર્ડ પરીક્ષાઓ પણ સુનિશ્ચિત કરવામાં આવશે. વિદ્યાર્થીઓને માનસિક રીતે સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરવા માટે આ પહેલ શરૂ કરવામાં આવી છે. CBSE એ 1800-11-8004 પર 24x7 ટોલ-ફ્રી ઇન્ટરેક્ટિવ વોઇસ રિસ્પોન્સ સિસ્ટમ (IVRS) હેલ્પલાઇન શરૂ કરી છે. 

IVRS દ્વારા, વિદ્યાર્થીઓ હિન્દી અને અંગ્રેજીમાં 24-કલાક સપોર્ટ મેળવી શકે છે. તેઓ તણાવમુક્ત તૈયારી, સમય વ્યવસ્થાપન અને વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નોના જવાબો અંગે ટિપ્સ મેળવી શકે છે.

કાઉન્સેલિંગ સેવાનો સમય

આ ટેલિ-કાઉન્સેલિંગ સેવા સવારે 9:30 થી સાંજે 5:30 વાગ્યા સુધીના બધા કાર્યકારી દિવસોમાં ઉપલબ્ધ રહેશે. વિદ્યાર્થીઓ અને વાલીઓ 73 પ્રશિક્ષિત વ્યાવસાયિકોના પેનલ સાથે વાતચીત કરી શકે છે.

જેમાં CBSE-સંલગ્ન શાળાઓના આચાર્યો, કાઉન્સેલરો, વિશેષ શિક્ષકો અને લાયક મનોવૈજ્ઞાનિકોનો સમાવેશ થાય છે. આ કાઉન્સેલરોમાંથી 61 ભારતના છે, જ્યારે 12 નેપાળ, જાપાન, કતાર, ઓમાન અને સંયુક્ત આરબ અમીરાતના છે.

આ પણ વાંચોઃ- એજ્યુકેશન લોન કેવી રીતે મેળવવી? કોલેજનું નામ અપાવી શકે છે મોટો ફાયદો, અહીં સમજો ગણિત

બોર્ડે ધોરણ 10 અને 12 ની પરીક્ષા ચક્ર દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓના મનોસામાજિક સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવાના તેના ચાલુ પ્રયાસોના ભાગ રૂપે વિદ્યાર્થીઓ અને વાલીઓને આ સેવાઓનો સક્રિયપણે ઉપયોગ કરવા પ્રોત્સાહિત કર્યા છે.