કેટલો શક્તિશાળી છે Covid-19 નો JN.1 વેરિઅન્ટ? કેટલા દિવસોમાં થઈ શકે રિકવરી? જાણો

COVID-19 એ એક વાયરસ છે જે 2020 માં ચીનના વુહાન શહેરમાં ઉદ્ભવ્યો હતો અને એટલો ઝડપથી ફેલાયો હતો કે લોકોને તેને સમજવા અને ઓળખવાનો સમય જ મળ્યો ન હતો. 2020 માં થોડા જ સમયમાં આ વાયરસ વિશ્વના લગભગ તમામ દેશોમાં પહોંચી ગયો હતો. એક અજાણ્યો ભય પેદા કરતો વાયરસ જે ફક્ત શ્વાસ લેવાથી શરીરમાં ઘૂસી જાય છે અને પછી લોકોને પરેશાન કરે છે. આ વાયરસ જે લોકોને લાચાર અને શક્તિહીન બનાવે છે, તે દરેક વખતે કહેર વર્તાવી રહ્યો છે. 2020 થી આ વાયરસ લગભગ દર વર્ષે પોતાનું સ્વરૂપ બદલી નાખે છે અને કહેર વરસાવે છે.

અન્ય મોસમી વાયરસની જેમ SARS-CoV-2 વાયરસ પણ દર વખતે પોતાનું સ્વરૂપ બદલતો રહે છે અને ઝડપથી ફેલાય છે. આ વર્ષે 2025 ની શરૂઆતમાં બે મુખ્ય પ્રકારો વિશ્વભરમાં ફેલાઈ રહ્યા છે: LP.8.1 અને XEC. છેલ્લા કેટલાક અઠવાડિયામાં એશિયામાં COVID-19 ના આ નવા પ્રકારના કેસોમાં વધારો થયો છે. બે મોટા એશિયન શહેરો, હોંગકોંગ અને સિંગાપોરમાં મોટી સંખ્યામાં કેસ નોંધાયા છે. હોંગકોંગના સેન્ટર ફોર હેલ્થ પ્રોટેક્શન અનુસાર વાયરસ હાલમાં ખૂબ જ સક્રિય છે.

JN.1 વેરિઅન્ટ અને તેના સંબંધિત પેટા પ્રકારો ઓમિક્રોન પરિવારના છે. સિંગાપોરની આરોગ્ય એજન્સીઓ અનુસાર, JN.1 વેરિઅન્ટના બે નવા સ્વરૂપો, LF.7 અને NB.1.8, ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યા છે. આ બંને પ્રકારો JN.1 માંથી જ ઉદ્ભવ્યા છે. એજન્સી અનુસાર, ચેપ ફેલાવવાની તેમની ક્ષમતા વધુ હોવાનું માનવામાં આવે છે. તેથી લોકોએ સાવધ રહેવાની અને આરોગ્ય નિષ્ણાતોની સલાહનું પાલન કરવાની સખત જરૂર છે.

આ પણ વાંચો: દાહોદ જિલ્લામાં વાઘ દેખાયો! જો પુષ્ટિ થશે તો 1980 પછી ગુજરાતમાં પહેલો વાઘ હશે

એશિયન હોસ્પિટલમાં ડિરેક્ટર અને પ્રમુખ- શ્વસન, ક્રિટિકલ કેર અને સ્લીમ મેડિસિનમાં ડો. માનવ મનચંદાએ જણાવ્યું કે કોવિડ-19 નો આ વાયરસ દર વર્ષે મ્યૂટેટ થઈ જાય છે. આ ઓમિક્રોનનો જ એક વેરિએન્ટ છે જેને JN.1 વેરિઅન્ટના નામે ઓળખવામાં આવે છે. ડોક્ટરે જણાવ્યું હાલમાં પણ આ વાયરસમાં ગંભીર થવાની સ્થિતિ જોવા મળી નથી. આ વાયરસના લક્ષણ પહેલાના વાયરસ માફક જ છે. આવો એક્સપર્ટ પાસેથી જાણીએ આ વાયરસ સાથે જોડાયેલી જાણકારી અને તેનાથી બચવાની રીત.

JN.1 વેરિઅન્ટના લક્ષણો શું છે

• વધારે ઉધરસ આવવી
• તાવ અને શરીરમાં દુખાવો
• શરદી
• ગળામાં દુખાવો
• નાક બંધ થવું અને વહેતું નાક
• થાક અને નબળાઈ
• તાવ સાથે ગંભીર માથાનો દુખાવો.
• ઉબકા આવવા
• પેટમાં દુખાવો થવો
• સ્વાદ અને ગંધ ન આવવી એ આ રોગનું લક્ષણ છે જે કોવિડ 19 વાયરસનું લક્ષણ છે. જો તમને શરીરમાં કોઈ લક્ષણો લાગે, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

JN.1 પ્રકાર ના સંપર્કમાં આવ્યા પછી કેટલા દિવસ પછી આ પ્રકાર ના લક્ષણો દેખાય છે?

ડોક્ટરે કહ્યું કે આ વાયરસ પહેલા જેવો જ છે, તેનો ફેલાવો કરવાની રીત પણ અન્ય વાયરસ જેવી જ છે. નિષ્ણાતે કહ્યું કે સામાન્ય રીતે વાયરસ રોગના લક્ષણો ફેલાવાનો સમય એ જ રહે છે. આ વાયરસ 3 થી 5 દિવસમાં તેની અસર બતાવવાનું શરૂ કરે છે, શરીરમાં પહોંચ્યા પછી મહત્તમ 10 થી 12 દિવસ.

કેટલા દિવસમાં શારીરિક સ્વસ્થ થવાય?

ડોક્ટરે કહ્યું કે આ વાયરસ હજુ સુધી ખૂબ ગંભીર લાગતો નથી, તેથી સ્વસ્થ થવામાં 3-4 દિવસમાં લાગે છે. આ વાયરસની અસર શરીરમાં 5 થી 7 દિવસ સુધી રહે છે, જેના કારણે શરીર નબળું રહે છે.

JN.1 વાયરસની શક્તિ નબળી છે

એક્સપર્ટે જણાવ્યું કે, જેમ જેમ વાયરસ મ્યૂટેટ થાય છે તેમ તેમ તે વાયરસની સ્ટ્રેંથ ઓછી થવા લાગે છે. અમારા દેશમાં લોકો આ વાયરસથી ચેતી ગયા છે, તેમની ઇમ્યુનિટી મજબૂત થઈ ગઈ છે. જેના કારણે આ વાયરસથી વધારે ડરવાની જરૂર નથી. માત્ર તેનાથી બચવાની જરૂર નથી. જ્યારે આ વાયરસ આવ્યો હતો ત્યારે નવો હતો પરંતુ હાલમાં તેમાં માત્ર 10 ટકા બદલાવ જ આવ્યો છે. બાકી 90 ટકા તે જૂનો વાયરસ જ છે.

કેવા લોકોને આ વાયરસથી વધારે ખતરો

આ વાયરસનો ખતરો તે તમામ લોકોને છે જેમની ઇમ્યુનિટી નબળી છે. આ વાયરસથી ખાસ કરીને બાળકો અને વૃદ્ધોને વધારે ખતરો છે. કેટલીક બીમારીઓ જેમ કે ડાયાબિટીસ, હાર્ટ પ્રોબ્લમ અને કિડની પ્રોબ્લમ છે તેમને આ વાયરસ વધારે હૈરાન કરી શકે છે.

કોવિડ-19 અને સરદી ઉધરસની ઓળખ કેવી રીતે કરવી

JN.1 વાયરસના તમામ લક્ષણો સરદી ઉધરસ વાળા છે પરંતુ એક લક્ષણ એવું છે જે કોવિડ-19 ની ઓળખ કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમારી સૂંઘવાની ક્ષમતા અને ટેસ્ટ જતો રહે છે તો તમે સમજી જાવ કે આ કોવિડ-19નું સંક્રમણ છે.

JN.1 વાયરસથી પોતાને કેવી રીતે બચાવવા

• જો તમને ખાંસી હોય તો કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લગાવો જેથી વાયરસ બીજામાં ન ફેલાય.
• સામાજિક અંતરનું ધ્યાન રાખો. ભીડવાળી જગ્યાએ ન જાઓ.
• હાથની સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો.
• તાવ કે ઉધરસ માટે દવા લો.
• રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે વિટામિન સીથી ભરપૂર ફળો ખાઓ.
• સ્વસ્થ આહારનું ધ્યાન રાખો, વધુ પાણી પીઓ.

લક્ષણ દેખાય તો આ ટેસ્ટ કરાવો

તમને તાવ, ખાંસી, ગળામાં ખારાશ, થાક, સ્વાદ અથવા ગંધ ના આવવી જેવા લક્ષણો અનુભવાય છે તો તમે RT-PCR ટેસ્ટ કરાવો. આ ટેસ્ટ કોવિડ-19 ના તમામ વેરિઅન્ટની ઓળખ કરવામાં મદદ કરે છે. રેપિડ એંટીજન ટેસ્ટની મદદથી તમે કોવિડ-19 થી સંક્રમિત થવાની જાણકારી મેળવી શકો છો. કોવિડની ઓળખ કરવા માટે હોમ ટેસ્ટ કિટ પણ આવે છે.