આ રીતે બનાવો ભરેલા ટામેટાંનું શાક, એટલું સ્વાદિષ્ટ બનશે કે લોકો આંગળીઓ ચાટતા રહી જશે

stuffed tomato recipe: ભરેલા ટામેટાંનું શાક બનાવવા માટે થોડો સમય લાગે છે. ભરેલા ટામેટાંનું શાક સ્વાદમાં ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે.

Written by Rakesh Parmar
August 13, 2025 20:23 IST
આ રીતે બનાવો ભરેલા ટામેટાંનું શાક, એટલું સ્વાદિષ્ટ બનશે કે લોકો આંગળીઓ ચાટતા રહી જશે
ભરેલા ટામેટાનું શાક બનાવવાની રેસીપી. (તસવીર: સોશિયલ મીડિયા)

ભરેલા ટામેટાની સબ્જી બનાવવા માટે તમારે 6 મધ્યમ કદના ગોળ અને થોડા કઠણ ટામેટાં, 100 ગ્રામ છીણેલું પનીર, 2 મધ્યમ કદના બાફેલા અને છૂંદેલા બટાકા, એક બારીક સમારેલી ડુંગળી, બે બારીક સમારેલા લીલા મરચાં, એક ચમચી આદુ અને લસણની પેસ્ટ, બારીક સમારેલી તાજી કોથમીર, અડધી ચમચી ગરમ મસાલો, અડધી ચમચી લાલ મરચું, એક ચમચી ધાણા પાવડર, એક ચમચી હળદર, અડધી ચમચી આમચૂર પાવડર, મીઠું અને તેલની જરૂર પડશે.

સ્ટફ્ડ ટામેટાંનું શાક બનાવવા માટે ટામેટાંને ધોઈ લો અને તેનો ઉપરનો ભાગ કાપી લો. આ પછી નાની ચમચી વડે ટામેટાંની અંદરનો પલ્પ કાળજીપૂર્વક બહાર કાઢો. હવે એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો અને તેમાં બારીક સમારેલી ડુંગળી ઉમેરો અને તેને સોનેરી થાય ત્યાં સુધી તળો. આ પછી તે જ પેનમાં આદુ અને લસણની પેસ્ટ અને લીલા મરચાં ઉમેરો અને થોડી સેકન્ડ માટે તળો.

હવે તમારે પેનમાં હળદર, ધાણા પાવડર અને લાલ મરચું ઉમેરીને આ મિશ્રણને તળવું પડશે. આ પછી આ મિશ્રણમાં છૂંદેલા બટાકા અને છીણેલું ચીઝ ઉમેરો. હવે આ મિશ્રણમાં ગરમ મસાલો, આમચૂર અને મીઠું ઉમેરો. આ મિશ્રણને 2 મિનિટ રાંધ્યા પછી બારીક સમારેલી કોથમીર ઉમેરો અને ગેસ બંધ કરો.

આ પણ વાંચો: રાધણ છઠ્ઠ પર ઘરે બનાવો સ્વાદિષ્ટ મહાપ્રસાદ, સાતમના દિવસે ખાવાની પડી જશે મોજ

હવે તમારે આ સ્ટફિંગને ટામેટાંની અંદર ખૂબ કાળજીપૂર્વક ભરવું પડશે. સ્ટફિંગ વધારે ન હોવું જોઈએ નહીં તો ટામેટા ફાટી શકે છે. હવે એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો અને સ્ટફ્ડ ટામેટાંને ધીમા તાપે સોનેરી થાય ત્યાં સુધી તળો. જો તમે ઇચ્છો તો તમે તેમને ઢાંકીને પણ રાંધી શકો છો.

જો તમે ગ્રેવીનું શાક ખાવા માંગતા હોવ તો તમે બાકીના ટામેટાના પલ્પને સારી રીતે પીસીને પ્યુરી બનાવી શકો છો. એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો અને તેમાં ડુંગળી-લસણની પેસ્ટ તળો અને પછી ટામેટાની પ્યુરી અને તમારા મનપસંદ મસાલા ઉમેરીને ગ્રેવી તૈયાર કરો. જ્યારે ગ્રેવી ઘટ્ટ થાય ત્યારે તમે ગ્રેવીમાં સ્ટફ્ડ ટામેટાં ઉમેરી શકો છો અને ધીમા તાપે લગભગ 5 મિનિટ સુધી રાંધી શકો છો. તમે રોટલી કે ભાત સાથે સ્ટફ્ડ ટામેટાંની શાકનો આનંદ માણી શકો છો.

Read More
આજના લેટેસ્ટ ગુજરાતી સમાચાર અને ટ્રેન્ડિંગ ન્યૂઝ વાંચો ઈન્ડિયન એક્સપ્રેસ ગુજરાતી પર. અહીં તમને મળશે ગુજરાત, સ્પોર્ટ્સ, ધર્મ, વેપાર, લાઇફ સ્ટાઇલ, મનોરંજન, કરિયર તેમજ ભારત અને વિશ્વભરના દૈનિક સમાચાર અપડેટ્સ ગુજરાતી ભાષામાં.
Loading...
ચેનલ JOIN કરો Follow us Shorts ટોપ ન્યૂઝ