નવા વર્ષમાં પોતાને આપો એક હેલ્થી ગિફ્ટ, શરીરને અંદરથી રાખશે સ્વચ્છ, નોંધી લો ગ્રીન ડિટોક્સ ડ્રિંક રેસીપી

Green Detox drink Recipe: નવું વર્ષ નવી શરૂઆતનું પ્રતીક છે, અને શરીરને અંદરથી સ્વચ્છ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ગ્રીન ડિટોક્સ ડ્રિંક એ એક સ્વસ્થ પીણું છે જે શરીરની અંદર રહેલા સંચિત ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢવામાં અને દિવસભર ઉર્જા જાળવવામાં મદદ કરે છે.

આ પીણું લીલા શાકભાજી, લીંબુ અને કુદરતી વસ્તુઓથી બનાવવામાં આવે છે, જે પાચનતંત્રને વેગ આપે છે અને પાચનને મજબૂત બનાવે છે. નવા વર્ષની પાર્ટી પછી ભારેપણું અને થાક દૂર કરવા માટે આ ડિટોક્સ ડ્રિંક અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.

નિયમિત સેવન વજન નિયંત્રણ જાળવવામાં મદદ કરે છે, ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે અને શરીરને હળવાશ અનુભવે છે. આ લેખમાં ગ્રીન ડિટોક્સ ડ્રિંકની રેસીપી જણાવવામાં આવી છે. તો ફટાફટ રેસીપી નોંધી લો.

ગ્રીન ડિટોક્સ ડ્રિંક માટે સામગ્રી

⦁ કાકડી - 1 (સમારેલી)
⦁ પાલક અથવા ફુદીનો - 1 મુઠ્ઠી
⦁ લીંબુનો રસ - 1 ચમચી
⦁ આદુ - 1/2 ઇંચનો ટુકડો
⦁ સફરજન - 1/2 (વૈકલ્પિક)
⦁ કાળું મીઠું - એક ચપટી
⦁ પાણી - 1 ગ્લાસ

આ પણ વાંચોઃ- ન્યૂ યર પાર્ટી માટે ઘરે બનાવો મુંબઈ સ્ટાઈલ ભાજીપાવ, સ્વાદ એવો કે મહેમાનો કરશે વખાણ

ગ્રીન ડિટોક્સ ડ્રિંક બનાવવાની રીત

⦁ બધી સામગ્રીને સારી રીતે ધોઈ લો.
⦁ કાકડી, પાલક, સફરજન અને આદુને મિક્સરમાં ઉમેરો.
⦁ પાણી ઉમેરો અને સારી રીતે ક્રશ કરો.
⦁ ત્યારબાદ આ મીક્સરને ગરણ વડે ગાળી લો (અથવા ગાળી લીધા વગર પીવો).
⦁ લીંબુનો રસ અને કાળું મીઠું ઉમેરો.
⦁ સવારે ખાલી પેટે ઠંડુ કરીને પીવો.