આ 7 બિમારી ભારતમાં બને છે સૌથી વધુ મોતનું કારણ, એક સામાન્ય ભૂલ બને છે સૌથી મોટું કારણ

leading Top 7 diseases : દર વર્ષે ભારતમાં લાખો લોકો એવા રોગોથી મૃત્યુ પામે છે જેને સમયસર ઓળખ અને યોગ્ય સારવારથી અટકાવી શકાય છે અથવા નિયંત્રિત કરી શકાય છે. દર વર્ષે લાખો લોકો હૃદય રોગ, શ્વસન રોગો, ચેપ, ડાયાબિટીસ, કેન્સર અને નવજાત શિશુઓની સમસ્યાઓને કારણે મૃત્યુ પામે છે.

વાસ્તવિકતા એ છે કે આમાંના મોટાભાગના રોગોને વહેલા ઓળખીને અટકાવી શકાય છે અથવા નિયંત્રિત કરી શકાય છે. કોઈપણ રોગથી મૃત્યુ અચાનક થતું નથી. જાગૃતિનો અભાવ, નબળી જીવનશૈલી, વિલંબિત સારવાર અને નબળી આરોગ્યસંભાળ મુખ્ય કારણો છે.

જો લોકો રોગોના શરૂઆતના લક્ષણોને સમજે, તેમને ગંભીરતાથી લે, નિયમિત આરોગ્ય તપાસનું સમયપત્રક બનાવે, સ્વચ્છ વાતાવરણમાં રહે અને સમયસર સારવાર લે, તો મૃત્યુની સંખ્યા ઘટાડી શકાય છે. એ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે કયા રોગો સૌથી વધુ જીવ લે છે જેથી લોકો લક્ષણોને વહેલા ઓળખી શકે અને યોગ્ય પગલાં લઈ શકે.

હૃદય રોગ કે હૃદય રોગ

WHO અનુસાર ભારતમાં હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોક મૃત્યુના મુખ્ય કારણો છે. આ રોગો દર 100,000 માંથી 110 લોકોના જીવ લે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, ધૂમ્રપાન, ખરાબ આહાર, તણાવ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ મુખ્ય કારણો છે. 

ઘણા લોકો વર્ષો સુધી લક્ષણો અનુભવવા છતાં ડૉક્ટર પાસે જવામાં વિલંબ કરે છે. સમયસર નિદાન, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને યોગ્ય સારવારથી આ મૃત્યુને મોટાભાગે અટકાવી શકાય છે.

ક્રોનિક શ્વસન રોગો

ભારતમાં દર 100,000 લોકોમાંથી 70 લોકો શ્વસન રોગોનો ભોગ બને છે. વાયુ પ્રદૂષણ, ચૂલાનો ધુમાડો, તમાકુનો ઉપયોગ અને ધૂળના સંપર્કમાં આવવાથી ધીમે ધીમે ફેફસાંને નુકસાન થાય છે. COPD જેવા રોગો ઘણીવાર ત્યારે ઊભરે છે જ્યારે શ્વાસ લેવાનું ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. વહેલું નિદાન, ધૂમ્રપાન છોડવું અને યોગ્ય સારવાર દર્દીના જીવનમાં સુધારો કરી શકે છે.

ડાયાબિટીસ અને તેના સંકળાયેલા જોખમો

ડાયાબિટીસ સીધી રીતે જીવલેણ નથી, પરંતુ તેની ગૂંચવણો અત્યંત ખતરનાક છે. અનિયંત્રિત ખાંડ હૃદય, કિડની, આંખો અને ચેતાને નુકસાન પહોંચાડે છે. કિડની નિષ્ફળતા, હૃદયરોગના હુમલા અને ચેપ મૃત્યુના મુખ્ય કારણો છે. તે ભારતમાં દર 100,000 લોકોમાંથી 23 લોકોનું મૃત્યુ કરે છે. નિયમિત તપાસ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જોખમ ઘટાડી શકે છે.

કેન્સર

ભારતમાં કેન્સરથી થતા મૃત્યુ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. કેન્સરના લક્ષણો ઘણીવાર મોડા દેખાય છે. ફેફસાં, સ્તન, સર્વાઇકલ, મોઢા અને આંતરડાનું કેન્સર સૌથી ઘાતક છે. તમાકુ, પ્રદૂષણ અને વિલંબિત નિદાન મુખ્ય કારણો છે. સમયસર નિદાન અને સારવારથી બચવાની શક્યતામાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે.

ડાયેરિયા સંબંધી સમસ્યાઓ

ડાયેરિયા બાળકો અને વૃદ્ધોના જીવલેણ પરિણામો આપી રહ્યા છે. ગંદુ પાણી, સ્વચ્છતાનું ખરાબ સ્તર અને કુપોષણ તેના કારણો છે. અહીં દર 100,000 લોકોમાંથી 34 લોકો મૃત્યુ પામે છે. જ્યારે ORS અને સ્વચ્છ પાણીની સમયસર પહોંચ મોટાભાગના મૃત્યુને અટકાવી શકે છે, પરંતુ સારવાર અને જાગૃતિના અભાવને કારણે સમસ્યા યથાવત રહે છે.

નવજાત શિશુઓની સમસ્યાઓ

અકાળ જન્મ, ચેપ અને ડિલિવરી દરમિયાન ગંદકી નવજાત શિશુના મૃત્યુના મુખ્ય કારણો છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોગ્ય સંભાળ, સલામત ડિલિવરી અને પોસ્ટનેટલ મોનિટરિંગ ઘણા લોકોના જીવન બચાવી શકે છે.

આ પણ વાંચોઃ- તમારા રસોડામાં જ પડ્યો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, આરોગ્ય નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો હળદરથી લઈને તજ સુધીના મસાલાના ફાયદાઓ

ડિસ્ક્લેમર: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. તે કોઈ પણ રીતે દવા અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.