શું તમારા પેશાબની ગંધ તીવ્ર છે? ચેતજો! આ લક્ષણો ઓળખો

પેશાબ એ આપણા શરીરના સ્વાસ્થ્યના મુખ્ય સૂચકોમાંનું એક છે . પેશાબમાં સામાન્ય રીતે હળવી ગંધ હોય છે, પરંતુ અચાનક તીવ્ર ગંધ ઘણીવાર ચિંતાનું કારણ બને છે. 

ખાવા-પીવાના ખોરાકમાં કે પીવાના પાણીમાં ફેરફારને કારણે પેશાબની ગંધમાં ઘણીવાર થોડો ફેરફાર થઈ શકે છે, પરંતુ જો તે સતત અનુભવાય તો તેને અવગણવું જોઈએ નહીં. ડિહાઇડ્રેશનથી લઈને કિડનીની સમસ્યાઓ સુધી, શરીર પેશાબની ગંધ દ્વારા આપણને ચેતવણીઓ આપી શકે છે.

મુંબઈના અગ્રણી નેફ્રોલોજિસ્ટ ડૉ. આદિત્ય નાયક અને યુરોલોજિસ્ટ ડૉ. પ્રદીપ રાવ આ પાછળના કારણો વિશે વિગતવાર વાત કરે છે. અહીં આપણે તપાસ કરીશું કે દુર્ગંધયુક્ત પેશાબને ક્યારે ગંભીરતાથી લેવો અને તે કયા રોગોનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

પેશાબની દુર્ગંધ આવવાના મુખ્ય કારણો

પેશાબની ગંધમાં ફેરફાર પાછળ જીવનશૈલી સંબંધિત અને બિન-જીવનશૈલી સંબંધિત ઘણા કારણો છે

ડિહાઇડ્રેશન: જ્યારે શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ ઘટે છે, ત્યારે પેશાબ વધુ ઘટ્ટ બને છે અને તેમાં એમોનિયા જેવી તીવ્ર ગંધ આવે છે, એમ મુંબઈની ગ્લેનીગલ્સ હોસ્પિટલના યુરોલોજી ડિરેક્ટર ડૉ. પ્રદીપ રાવ કહે છે.
ડાયટ: લસણ અને શતાવરી જેવા ખોરાક ખાવાથી પેશાબમાં એક વિશિષ્ટ ગંધ આવી શકે છે. તેવી જ રીતે, કોફી અને આલ્કોહોલનું વધુ પડતું સેવન પણ ગંધને બદલી શકે છે.
વિટામિન્સ અને દવાઓ: વિટામિન બી-કોમ્પ્લેક્સ સપ્લિમેન્ટ્સ અને અમુક દવાઓ પેશાબની ગંધ વધારી શકે છે.
પેશાબની નળીઓમાં ચેપ: પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ એ ખરાબ શ્વાસનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. જ્યારે બેક્ટેરિયા પેશાબની નળીઓમાં જમા થાય છે, ત્યારે તમને પેશાબ કરતી વખતે દુર્ગંધ અને બળતરાનો અનુભવ થઈ શકે છે.
ડાયાબિટીસ: અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં , ગ્લુકોઝ અથવા કીટોન્સની હાજરીને કારણે પેશાબમાં એસિડિક અથવા મીઠી ગંધ આવી શકે છે, ડૉ. પ્રદીપ સમજાવે છે.

ભોજન પછી 10 મિનિટ ચાલવાના ફાયદા, બ્રાયન જોહ્ન્સનએ પોતે જણાવ્યું!

ડૉક્ટરને ક્યારે બતાવવું જોઈએ?

સેન મલ્ટિસ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલના કન્સલ્ટન્ટ નેફ્રોલોજિસ્ટ ડૉ. આદિત્ય નાયક કહે છે કે જો તમને નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

પેશાબની ગંધ દિવસો સુધી રહી શકે છે.
પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો કે બળતરા થવી.
પેટના નીચેના ભાગમાં અથવા પેટની બાજુઓમાં દુખાવો થવો.
તાવ અને શરદી થઈ શકે છે.
તમારા પેશાબના રંગમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર થાય છે.
ટેસ્ટ અને ઉપાયો

પેશાબની અસામાન્ય ગંધ ઓળખવા માટે ડોકટરો ઘણીવાર યુરિન કલ્ચર, બ્લડ સુગર ટેસ્ટ અને કિડની ફંક્શન ટેસ્ટની ભલામણ કરે છે. ડો. નાયક કહે છે કે સમયસર ટેસ્ટ રોગને ગંભીર બનતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.  

શું ધ્યાન રાખવું?

પુષ્કળ પાણી પીઓ.
વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવો.
તીવ્ર ગંધ પેદા કરતા ખોરાકને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
ગર્ભાવસ્થા અથવા મેનોપોઝ દરમિયાન થતા હોર્મોનલ ફેરફારો નોંધી શકાય છે.