/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/02/24/potato-for-a-glowing-face-2026-02-24-16-13-56.jpg)
ચમકતો ચહેરો મેળવવા માટે બટાકા ફાયદા હેલ્થ ટિપ્સ ગ્લોઈંગ સ્કિન કેર ટિપ્સ। Potato for a glowing face health benefits beauty tips in gujarati Photograph: (Freepik)
beauty tips | જીવનશૈલી | દરેક વ્યક્તિને પોતાના આહારમાં બટાકા (potatoes) નો સમાવેશ કરવાનું ગમે છે . શાકાહારી હોય કે માંસાહારી, આપણે બટાકાથી ઘણી વાનગીઓ બનાવી શકીએ છીએ. ભારતમાં, બટાકા વગર રસોડાની કલ્પના પણ કરવી મુશ્કેલ છે. બટાકા ખાવા જેટલા મહત્વપૂર્ણ છે, તેટલા જ ત્વચા માટે તેના રસના ફાયદા પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારી સ્કિન કેર રૂટિનમાં બટાકાના રસનો સમાવેશ કરવાથી અદ્ભુત ફેરફારો થઈ શકે છે. ઘણા લોકો ગ્લોઈંગ સ્કિન માટે પાર્લરનો સહારો લે છે, પરંતુ ઘરે તમારી સ્કિનને કુદરતી ચમક આપવા માટે તમે આ કરી શકો છો.
બટાકા એક કુદરતી બ્લીચિંગ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે જે ચહેરાના વાળનો રંગ બદલવામાં મદદ કરે છે. આ તકનીક ખૂબ જ સરળ છે અને ઓછી કિંમતે કરી શકાય છે. બટાકાનો રસ સ્કિનને કડક બનાવવામાં અને છિદ્રોને ખોલવામાં મદદ કરે છે, જે સ્કિનને યુવાન અને ચમકદાર દેખાવ આપે છે.
બટાકા ફેસ પેક
સામગ્રી
ચોખાનો લોટ
બટાકાનો રસ
લીંબુનો રસ (સ્કિન ડ્રાય : મધ)
ગુલાબજળ
પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે હવે જીમ કે ભૂખ્યા રહેવાની જરૂર નથી, માત્ર ડૉક્ટરની આ ત્રણ સલાહ અનુસરો
બટાકા ફેસ પેક ઉપયોગ કરવાની રીત
સૌ પ્રથમ બટાકાની તૈયાર કરેલી પેસ્ટને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને 2-3 મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરો. 15 મિનિટ પછી, તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ કરી શકાય છે. ચહેરાના વાળને બ્લીચ કરવાની સાથે, આ પેક ત્વચામાંથી વધુ પડતી શુષ્કતા અથવા તેલયુક્તતા દૂર કરવામાં અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.


/indian-express-gujarati/media/agency_attachments/2025/11/10/2025-11-10t115614773z-ieg-logo-640x480-javed-ahmad-2025-11-10-17-26-13.png)
Follow Us