વાળ કાપવાની જરૂર નથી, સ્પ્લિટ એન્ડ્સથી છુટકારો મેળવવા આટલું કરો

Beauty Tips | જીવનશૈલી | સ્પ્લિટ એન્ડ્સ (Split ends) અથવા બે મોઢા વાળા વાળ અથવા વાળ છેડેથી ફાટી જવા તે એક મોટી સમસ્યા છે, જેનાથી તમારા વાળ નિસ્તેજ, ક્ષતિગ્રસ્ત અને નિર્જીવ દેખાય છે. પરંતુ વાળ કાપવા માટે કાતર ઉપાડતા પહેલા જાણી લો કે વાળ કાપ્યા વિના સ્પ્લિટ એન્ડ્સને રોકવા અને નિયંત્રિત કરવાના રસ્તાઓ છે.

થોડી કાળજી અને સાવચેતીભરી આદતોથી તમે તમારા વાળને હેલ્ધી, ચમકદાર અને જીવંત રાખી શકો છો. અહીં સ્પ્લિટ એન્ડ્સ (Split ends) સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવાની ટિપ્સ આપી છે.

સ્પ્લિટ એન્ડ્સથી છુટકારો મેળવવાની ટિપ્સ

વાળને શું લાગુ પડે છે તે જાણો : તમારા વાળને ખૂબ જ નરમ કપડાની જેમ રાખો. ટુવાલથી જોરથી ઘસવાનું ટાળો, જેનાથી ઘર્ષણ અને તૂટવાનું કારણ બની શકે છે. તેના બદલે, તમારા વાળમાંથી પાણી સાફ કરવા માટે માઇક્રોફાઇબર ટુવાલ અથવા જૂના ટી-શર્ટનો ઉપયોગ કરો. ગૂંચ દૂર કરવા માટે પહોળા દાંતવાળા કાંસકાનો ઉપયોગ કરો, અને તમારા વાળના છેડાથી કાંસકો કરવાથી તૂટવાનું ઓછું થશે. હળવી કાળજીથી છેડા ફાટતા અટકે છે.

વાળમાં ભેજ જાળવવો : શુષ્ક વાળમાં વાળ ફાટવાની શક્યતા હોવાથી ભેજ જાળવી રાખવો મહત્વપૂર્ણ છે. તમે તમારા વાળના પ્રકાર માટે યોગ્ય મોઇશ્ચરાઇઝિંગ શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ખાતરી કરો કે કન્ડિશનર વાળના મધ્ય ભાગથી છેડા સુધી લગાવો. જરૂરી ભેજ પૂરો પાડવા અને તમારા વાળને મજબૂત બનાવવા માટે અઠવાડિયામાં એકવાર ડીપ કન્ડીશનીંગ અથવા હેર માસ્કનો ઉપયોગ કરો. ભેજવાળા વાળને ઝડપથી નુકસાન થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.

હીટ સ્ટાઇલ લિમિટ : બ્લો ડ્રાયર્સ, સ્ટ્રેટનિંગ અને કર્લિંગ વાન્ડ્સથી થતી વધુ પડતી ગરમી વાળને નબળા બનાવી શકે છે અને છેડાને વિભાજીત કરી શકે છે. હીટ સ્ટાઇલ ઓછામાં ઓછી રાખો. જ્યારે ગરમી ટાળી શકાતી નથી, ત્યારે હંમેશા હીટ પ્રોટેક્ટન્ટ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરો. શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારા વાળને કુદરતી રીતે સુકાવા દો. ઓછી ગરમીના સેટિંગ પર આ સાધનોનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

હેલ્ધી ડાયટ : વાળનું સ્વાસ્થ્ય અંદરથી શરૂ થાય છે. પ્રોટીન, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, બાયોટિન અને વિટામિન A, C અને E થી ભરપૂર સંતુલિત આહાર વાળને મજબૂત બનાવે છે. ઈંડા, બદામ, પાંદડાવાળા શાકભાજી અને માછલી વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે છે. પુષ્કળ પાણી પીવાથી વાળ અંદરથી હાઇડ્રેટેડ રહે છે

તેલથી પોષણ મળશે : આર્ગન તેલ, નાળિયેર તેલ અને જોજોબા તેલ જેવા કુદરતી તેલ વાળના ક્યુટિકલનું રક્ષણ કરે છે અને છેડા ફાટતા અટકાવે છે. ધોયા પછી અથવા દરરોજ વાળના છેડા પર થોડી માત્રામાં તેલ લગાવવાથી ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ મળી શકે છે. વધુ પડતું તેલ લગાવવાનું ટાળો, જે તમારા વાળને ભારે બનાવી શકે છે. યોગ્ય તેલ લગાવવાથી તમારા વાળ મજબૂત અને ચમકદાર બનશે.

વજન ઓછું કરવા માંગતા હોવ તો આ વસ્તુઓ જરૂરી, કોચની ખાસ સલાહ!

પ્રોટેક્ટિવ સ્ટાઇલનો ઉપયોગ : તમારા વાળને ગૂંથવાથી અથવા વાળ બાંધવાથી તમારા વાળના છેડા પર્યાવરણીય તાણ અને ઘર્ષણથી સુરક્ષિત રહે છે. તમારા વાળને ખૂબ કડક રીતે બાંધવાનું ટાળો, જેનાથી તે તૂટવાનું કારણ બની શકે છે. રેશમ અથવા સાટિન સ્ક્રન્ચી તમારા વાળ માટે ઇલાસ્ટીક બેન્ડ કરતાં વધુ સારા છે. રાત્રે સૂતી વખતે રેશમના ઓશિકાનો ઉપયોગ કરવો અથવા સાટિન બોનેટ પહેરવું તમારા વાળ પર ઘર્ષણ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.