શિયાળામાં સૂતી વખતે ચહેરા પર લગાવો આ વસ્તુ, ડ્રાય સ્કિન થઈ જશે મુલાયમ અને ગ્લોઈંગ

Glowing Skin in Winter: શિયાળામાં સૂતા પહેલા ત્વચાની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવી જરૂરી છે જેથી સવારે ચહેરો તાજો અને ચમકતો દેખાય. ચાલો જાણીએ કે શિયાળામાં ત્વચાને નરમ અને ચમકતી રાખવા માટે સૂતા પહેલા શું લગાવવું.

Glowing Skin in Winter: શિયાળામાં સૂતા પહેલા ત્વચાની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવી જરૂરી છે જેથી સવારે ચહેરો તાજો અને ચમકતો દેખાય. ચાલો જાણીએ કે શિયાળામાં ત્વચાને નરમ અને ચમકતી રાખવા માટે સૂતા પહેલા શું લગાવવું.

author-image
Rakesh Parmar
પર અપડેટ કર્યું
New Update
Winter Skincare tips

સૂતી વખતે ચહેરા પર લગાવો આ વસ્તુ. (તસવીર: Freepik)

Winter Skin Care For Dry Skin: શિયાળો આવી ગયો છે. તેની અસર ખાસ કરીને આપણા શરીર પર, જેમાં આપણા પગનો પણ સમાવેશ થાય છે, કારણ કે ઠંડા પવનો અને ઓછો ભેજ ત્વચાનો ભેજ છીનવી લે છે. પરિણામે ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાય છે. આ સમસ્યા ખાસ કરીને શુષ્ક ત્વચા ધરાવતા લોકોમાં જોવા મળે છે. શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચાની સંભાળ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે, કારણ કે ગંદકી અને ડિહાઇડ્રેશન તેને ખરબચડી અને નિસ્તેજ બનાવી શકે છે. તેથી સૂતા પહેલા ત્વચાની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવી જરૂરી છે જેથી સવારે ચહેરો તાજો અને ચમકતો દેખાય. ચાલો જાણીએ કે શિયાળામાં ત્વચાને નરમ અને ચમકતી રાખવા માટે સૂતા પહેલા શું લગાવવું.

Advertisment

નાળિયેર તેલ

નાળિયેર તેલ એક કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે જે ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને ભેજને બંધ કરે છે. સૂતા પહેલા ચહેરા, હાથ અને પગ પર હળવા હાથે માલિશ કરો. તે ત્વચાને નરમ રાખવામાં મદદ કરે છે અને મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે.

એલોવેરા જેલ

એલોવેરામાં વિટામિન A, C અને E હોય છે, જે ત્વચાને રિપેર અને હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરે છે. રાત્રે ધોયા પછી તમારા ચહેરા પર એલોવેરા જેલ લગાવો. તે ત્વચાને શાંત કરે છે અને સવારે તેને કુદરતી ચમક આપે છે.

બદામનું તેલ

બદામનું તેલ વિટામિન E થી ભરપૂર હોય છે, જે ત્વચાને પોષણ આપે છે અને કરચલીઓ ઘટાડે છે. તમારા ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી ધોયા પછી તેને લગાવો અને આખી રાત રહેવા દો. આનાથી ત્વચા નરમ અને યુવાન દેખાય છે.

Advertisment

આ પણ વાંચો: શિયાળામાં પીવો ગરમા ગરમ મિક્સ વેજીટેબલ સૂપ, આ રેસીપી અજમાવી જુ

મધ

મધમાં કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે. તમારા ચહેરા પર મધનું પાતળું પડ લગાવો, તેને 15 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી હૂંફાળા પાણીથી કોગળા કરો. આનાથી શુષ્ક ત્વચામાંથી તાત્કાલિક રાહત મળે છે અને તમારા ચહેરાને ચમક મળે છે.

નાઇટ ક્રીમ અથવા ફેસ ઓઇલ

જો તમે તૈયાર ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરો છો તો હાઇડ્રેટિંગ નાઇટ ક્રીમ અથવા ફેસ ઓઇલનો ઉપયોગ કરો. તેમાં હાયલ્યુરોનિક એસિડ, શિયા બટર અને વિટામિન E જેવા ઘટકો હોય છે, જે શિયાળા દરમિયાન ત્વચાને ઊંડો હાઇડ્રેશન પૂરો પાડે છે.

ડિસ્ક્લેમર: આ લેખમાં આપેલી માહિતી ફક્ત રોગો અને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશે જાગૃતિ લાવવાનો છે. તે લાયક તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ નથી. તેથી વાચકોને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ કોઈ દવા, સારવાર અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન જાતે અજમાવશો નહીં પરંતુ તે તબીબી પ્રણાલીથી સંબંધિત નિષ્ણાત અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

શિયાળો જીવનશૈલી health tips